赵豪笑道：「呵呵，这两个家伙，专会偷懒，稍微不小心就看不到了，所以被罚的次数最多，功力也就强了。」
纳善怪叫道：「老坦啊，原来师哥会笑，我还以为他从来不笑呢。哎，他老人家为什么看见我俩就横眉竖眼的，唉，命苦啊……」
坦歌就像没有听见，自言自语道：「我知道师哥是为了我们好，所以我感谢师哥的大力培养，师哥刚才笑了吗
两人一句话都不敢回，乖乖听话照做。他们知道耍嘴皮的后果是不堪设想的，两人为此都吃过大苦头。
纳善指向天空的脚不停地打晃，支撑身体的两只手却隐隐发出白光，嘴里还不闲着，不停地说着：「我说老坦，我看你怎么这么奇怪啊，头小脚大的。」坦歌一脚独立，身体缓缓地转动，脚尖处也有绿光闪动，坚硬的岩地竟然被他磨出一个浅浅的小坑。
「有什么奇怪的？我这是在练功，这一招我练好了，
下面可是卧功了，想想都开心，哈哈，可以躺着练。」坦歌得意道。
「哼哼，就我倒楣，下一招竟然让我学跑步，老筋老骨头的，怕是要散了架了。」纳善哭唧唧气哼哼地说道。
一会儿再过去。」
纳善笑道：「原来和老纳想法一样，休息好了才能更好的练功嘛。」
「是啊，不休息好哪来精力练功呢？」
坦歌和纳善随口附和道：「是啊……是啊……哇，老大！」
李强笑咪咪地看着他俩。
李强笑道：「你要真的学会这一招跑，包你一辈子受用不尽了。」
赵豪急忙跑过来道：「师尊。」
李强问道：「怎么样？训练顺利吗？我看纳善和坦歌的进步很大啊。」
赵豪还没来得及回答，纳善的声音已经从底下传来：「老大，你不知道我有多用功，我天天努力……」赵豪抬脚踢了过去，纳善两手在地上微微一撑，人窜起足有两米高，翻了一个筋斗，依旧头下脚上落在地上。
李强夸道：「真不错，比原来强太多了。」
纳善结结巴巴地说道：「老大，我……休……休……」
坦歌直向后退去，连连道：「不关我的事，我是喊……喊老纳去训练的，呵呵，训练的。」李强心里暗笑，赵豪还真够可以的，竟然把他俩吓成这样。
「那你们还站在这里干嘛？」
坦歌和纳善一句话都不敢多说，慌慌张张地跑了回去，李强跟着也走了过去。
只听赵豪怒喝道：「纳善……坦歌，过来，你们带的两组人都在训练，你们干什么去了？纳善做倒立到天黑……坦歌你别高兴，金鸡独立只许大脚拇指触地，和纳善一样站到天黑。」
