从葛洪这里没能大涨见识，沈哲子自己却有本领让这位小仙翁刮目相看。有天早上起床后，他回忆着做
遍第八套广播体操，完毕后发现葛洪站在旁边脸审视表情，甚至还要求沈哲子再做遍。
看着大袖飘飘
葛洪神情专注跟在自己后面学做广播体操，沈哲子心里虽然颇感怪异，但也不乏成就感。
“倒是能够舒筋活血，只是姿态略显粗鄙。”
学完后，葛洪甩着袖子离开。这态度让沈哲子有些不爽，甚至有种冲动想祭出广场舞这种大杀器。
直住在纪家，沈哲子倒是没有什
不好意思。在他拜师消息传回吴兴
过餐饮作息来逐渐提升体质。
现在，沈哲子每天要吃五顿饭，少食多餐，食材搭配也多种多样。此前心理压力很大，食不甘味，如今放松下来，他也有闲情逸致观察时下人饮食习惯。
身为个穿越者，哪怕身家豪富，也要时刻瞪大眼睛寻觅商机，找开金手指机会。不过比较让沈哲子失望是，他时间还真找不到在饮食上大显身手地方。
时下食材已经很丰富，单单蔬菜方面，韭菜、白菜、萝卜、藕、油菜之类都有，调料葱、姜、蒜、香菜俱全，或许名称有所不同，但在时下并不是什奢侈品。即便有些后世常见而现在没有，沈哲子也没法子弄到种子。
至于烹调手法，沈哲子记得有些穿越小说要把炒菜大书特书，但在时下也不是什技惊四座本领，最起码他并不觉得自己能把菜做比时下厨子还要好吃。
至于为后世诟病饮茶习惯，或许是沈哲子口味刁钻，他甚至还觉得时下这种茶汤味道不错。
没能在饮食上找到大展身手机会，沈哲子倒也并不怎气馁，方面确实志不在此，另方面则是本身就没点亮这个技能，穿越前又不是什米其林大厨。
放弃在饮食方面孜孜不倦探索，沈哲子转而关心起自己身体。葛洪传授他个吐纳机巧，倒不是什高深内功之类，只不过是控制呼吸节奏，夹杂以深吸呼尽，自然不可能练出内力，但倒是很提神。
比较让沈哲子无法接受是，葛洪似乎对菊花比较钟爱，以之泡酒煨羹，榨汁涂抹。沈哲子倒不知道这有什具体药用效果，但见葛洪如此，自己也跟着学，最开始还有点反胃，接受之后倒也别有风味，打个嗝都带着股菊花味。
总之说来，虽然自己身体调养后渐渐好转，但总觉得这位小仙翁没拿出什让他眼前亮技能。他倒是想看葛洪炼丹，只是葛洪懒得满足他。
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