筑基期以后
修士都会辟谷，但那并不代表着修士就真什
都不吃
。他们只是不再吃凡间五谷杂粮，因为那些食材大多毫无灵力，还有不好化解杂质，会影响灵力精纯。而食用天生天养灵植就是另外
回事，经过特殊处理过灵米、灵肉，不仅能让修士大饱口福，还能助修为增长，是比服用丹药更为缓慢、细水长流种修炼方式。
聚窟州特产白羽乌骨鸡，天生灵力浑厚，却难生灵智，是修真界不可多得上品灵食。搭配灵气液化而成灵水，辅以灵力熬煮三天三夜，味道能把九天之仙都馋下三界。
姬十方带来这盅，便是姬家特意为他准备滋补圣品，从培育乌鸡御兽修士，到种下灵植种田之人，再到亲自煲汤庖丁真君，都是专走此道
宁执很快便给花想容回传音，不只就奖品事进行讨论，他野心勃勃连赛制都想改，顺便在最后还提下办公邮件规范化问题。对于强迫症来说，看这种想到哪儿写到哪儿意识流报告，真不能忍。既然要推动无竹简办公革新，那就索性做全面点。
传音发出去之后，宁执没能等到花教习回复，倒是先等来姬十方。
对方依旧是身黑色为主长袍，交领宽袖，洒脱大气，走动间袍角有若隐若现金纹浮动。脖颈上则多圈因天气变动而增加毛领，根根分明尾梢冒着玄火之气，看就贵别出心裁。
姬家对姬十方照顾上心，可惜天不遂人愿，这位少主哪怕是在入住书院之后，周身萦绕病弱好像也并没有明显缓解。
姬十方脸始终是苍白而俊美，有种惊心动魄冲击感，搭配弱不胜衣身姿，当他从门外提着食盒缓步而来时，宁执下意识就起身帮把。宁执真很怕姬十方连走到自己面前力气都会在中途失去，尪羸到随时有可能晕厥。
说实话，宁执现在也有点不确定，姬十方到底是魔尊夺舍，还是老祖转世。
直至真和姬十方并肩站在起，宁执这才诧异发现，这个看上去脆弱不堪人，竟比他还要高，而且是高出不少那种。也不知道是不是拜那圈毛领所赐，姬十方肩膀看上去也很宽大，压迫感十足。
不过很快，这种睥睨之感就被姬十方开口……“贤惠”扫而空：“
是来给山长送汤，对于您收留，无以为报，只能做些力所能及小事。”
姬十方打算用食物对道君进行最后试探。
宁执想也没想就打开汤盅，拿起配套汤匙，将鸡汤送进嘴里。
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