他现在就想尝试着练习三阴功，不过，看到后面还有两门气功，雷道就按捺下
蠢蠢欲动
情绪，继续翻看第二门气功。
第二门气功是红日功。
这门气功乃是模仿朝阳升起，需要在特殊时间段，也就是朝阳初升时，观摩朝阳意境，从而在体内诞生气感。
雷道最怕这种所谓意境武功。
还需要每天去观摩朝阳，真是太麻烦。尽管雷道觉得自己很努力，但他并不想浪费时间在
些无关紧要事情上。
也就是“养气”，养到元气充盈，这些元气自然会源源不断转化为身体精力，从而让宗师们身体更加强悍。
这也是为什
，即便是最弱宗师，他们身体素质都远远超越那些人体极限强者。
毕竟，般人体极限强者，除耗费大量时间去练其他外功，再耗费大量精力去融合外功而外，基本上就不能再提升身体素质。
“极限”并非只是说说而已，而是真已经到极限，很难提升。
可成宗师，元气可以滋养身体，自然就能快速提升身体，打破极限。
红莲宗藏书阁最后排书架上，只摆放着三门气功，分别是三阴功、红日功以及红莲心经。
这三门武功都属于气功，但侧重点有所不同。
雷道先翻看着三阴功。
这是门比较柔性气功，无论男女皆可练习。而且练习后，有“驻颜”之效，虽然达不到青春不老地步，但也算是非常能“养颜美容”气功。
对于女子，这应该是非常吸引人门气功。
最好能秒入门，然后再花费个几分钟去提升，或者雷道可以再耐心点，花个两个时辰去提升也行。
总之，雷道最喜欢就是那种
因此，气功多半都是辅助性质。
比如雷道养生功，那就真是“养生”，不过，还附带着些恢复效果，这倒是很不错。而三阴功则是“驻颜”，可能附带点“美容”效果。
基本上就这样，其余，就只能由养出元气去滋养身体，从而提升身体素质。
“要不要试试？”
雷道有些心动。
不过，这门气功，红莲宗内几乎没有人练习。
原因很简单，红莲宗内女子，那还是女子吗？她们练习红莲宗武功，长成那个样子，心里难道没有点数？
她们哪里会去“养颜”，纯粹是浪费时间，浪费精力。
当然，三阴功除养颜美容，作为气功，它自然也有“延寿”作用，只是恐怕远远比不上养生功，这就是门真正“美容功”。
其实气功，基本上都是作为辅助性质武功。
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