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番外-私人教练(3 / 8)

叶小船马上从跑调整为走,走十来秒就又喊哥,还往旁边转。

单桥走到他正前方,“别转,当心摔。”

他就是想看单桥,现在单桥站在面前,他冲人露出白牙笑,“哥,这个你能走多快?”

单桥说:“快不快不重要,反正只是热身。”

叶小船想聊天,问这问那,没多久就喘。单桥往机子上拍拍,“消停点儿,会儿有你受。”

但这卡最后还是办,单桥给钱,卓老板说小船想来就来,会员随便开个就是,哪能要小船钱。

单桥却定要让卓老板收钱,当着叶小船面说:“这钱不花出去,他就跟偷懒。”

叶小船还嘀咕。他人生里就没有偷懒这回事儿,他这二十多年概括下来无非做两件事——活着,追他哥。

件不是拼命在做?

哥居然还说他偷懒,这他肯定不认。

小船歇两天,第三天早上就叫叶小船起来跑步。

叶小船身上肌肉都是常年干活练出来,单纯为健身而跑步这种事,他回都没干过,没那闲工夫。

单桥在前面跑,叶小船就跟着。单桥那身体是经过科学训练,每处肌肉都实打实,这跑,叶小船差距就出来,即便单桥让着他,经常停下来等他,他还是不行,老喘。

便民运动场上器材有些,单杠双杠,练练引体向上还凑合,其他就不行。跑道上经常有老年人散步,撞着碰着都不好。

单桥带着叶小船跑两天,就觉得这儿不行,得换地方。

叶小船还不相信。那些器械算什啊,他搬过那多重

办好卡,单桥就让叶小船上跑步机。

叶小船现在兜里有钱,但跑步机是次都没上过。站上去不知道怎启动,按几下没反应,就转身找单桥。

单桥给他定五分钟,速度也不快,才70。

“就这?”他边跑边说:“太慢吧?”

“没让你跑。”单桥右手搭在跑步机上,“热身五分钟,会儿练器械去。别跑,快走就行。”

远城上半年开家健身房,老板姓卓,是单桥朋友,买都是进口器材,贼贵,钱不够,单桥还投几万,这事叶小船知道,可他从来没想过自己会成为健身房会员。

苦日子过惯,本来就觉得刻意锻炼浪费时间,办会员还得花几千块钱,那不行,叶小船转身就要走。

结果才迈出步,就被单桥勾着后领拽回来

“小船老板。”单桥故意这叫他,眼里带着丝笑意,“当老板,办个健身卡都不乐意啊?”

叶小船是很不乐意啊。

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