册子,丢给鼬。
鼬将下册子,小心受到怀里,接着对说:“启老师,那们今天学些什?”
“今天是第天,要具体解你现在进度,才好给你定下合适修炼计划,嗯,那今天就先指点下些基本动作要领吧!”摸着自己下巴,想下,说道。
他也干脆,立刻开始,做出些基础动作给看。
“手臂要再抬高些……”
“动作不要这死板,你看你现在就像是个木头人样,要有自己灵性……”
“嗯,基本要领是这样,这没错,但是,那是对成年人而言,考虑到你现在具体身体情况,还是要将重心再放低些比较好……”
……
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