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第五章 感受的根源(3 / 9)

乐趣Fun欢笑Laughter

6.情意相通(SpiritualCommunion)

美Beauty和谐Harmony激励Inspiration秩序Order平静Peace

7.相互依存(Interdependence)

接纳Acceptance欣赏Apprecation亲密关系Closeness社区Community体贴Consideration成长Contributetotheenrichmentoflife

Celebratelosses:lovedones,dreams,etc.mourning

3.言行致(Integrity)

真诚Authenticity创造Creativity意义Meaning自肯定Self-worth

4.滋养身体(PhysicalNurturance)

空气Air食物Food运动Movement,exercise

想表达她需要和请求,她也许会说:“希望们能互相尊重。你刚才评论行为方式,想请你谈谈,你评论针对是怎样行为?”

根据长期以来经验,旦人们开始谈论需要,而不指责对方,他们就有可能找到办法来满足双方需要。以下是们每个人都有基本需要:

1.自由选择(Autonomy)

选择梦想/目标/方向Choosingdreams/goals/values

自由制定计划来实现这些梦想、目标和方向

安全感EmotionalSafety倾听Empathy

诚实(诚实使

免于病毒、细菌、昆虫及肉食性动物伤害

Protectionfromlife-threateningformsoflife:

Viruses,bacteria,insects,Predatoryanimals

休息Rest住所Shelter触摸Touch水Water

5.玩耍(Play)

Choosingplansforfulfillingone'sdreams,goals,values

2.庆祝(Celebration)

庆祝生命创造力以及梦想实现

Celebratethecreationoflifeanddreamsfulfilled

纪念人生失落:亲人去世或梦想破灭等(表达悲伤)

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