“记得。”方适回校后问起过苏佳
方适问：“有其他办法吗？”
黄叶道：“有啊，提高念力纯度就可以提高念力强度。简单来说，你是愿意每天跑五个小时呢，还是愿意每天傻坐五个小时锻炼念力纯度？”
方适道：“可是念力纯度越往后对念力当量影响就越小，
现在已经挺纯
，再提纯，就需要花费大量
时间，效果并不明显。”
黄叶无语：“吃得苦中苦，方为人上人。你是少见魂魄强大，也就是精神力强大，鬼都不敢附身那种异能者，你起点就比别人高多。但是问你，你见过哪个成功人氏没有努力？”
“嗯……四胖？”
没有开念力方适在距离起跑点两公里位置，双膝跪地，嗓子眼冒烟，全身疼痛，眼冒金星。毒辣太阳毫不留情烧烤着身体。
黄叶打开
瓶水，从方适脑袋上倒下去：“现在你明白呵呵意思吧？”
方适苦笑，问：“需要坚持多久才有效果？”
“体力储备不是那
简单，最少先来三个月，每天组马拉动，你念力当量就会大幅提高。但是如果接下去两个月，你没有进行较高强度体力锻炼，那你念力当量会因为你体力减少而减少，甚至回到现在这状态。”
“好累。”不怕痛，但怕累。
“……”黄叶头黑线，你厉害，这例子无懈可击。黄叶道：“你也没有仇家，也没有对手，你根本没有动力。你自己看吧，你如果能坚持每天跑两圈，你就继续跑。如果你自诩做不到，何必自讨苦吃？”
这就是意志力不坚定者思维，方适首先注意到黄叶所说，你没有仇家，没有对手。对啊，自己何必要吃这个苦呢？作为位中立派异能者，混吃等死生活水准也比普通人高得多。黄叶本也算是劝导话，听在方适耳中后，方适意志力就被瓦解。
即使这样，方适还是要面子人，怎能表现这不堪，怎没有意志力呢？
苏佳声音传来：“方适！”
来得好！方适结束装死，站起来迎接苏佳，苏佳几步到方适身边，道：“你还记得上次提过，爸让和某人多接触事吗？”
黄叶道：“你知道你累最大原因是什吗？”
“什？”
“你意志力太弱。”
“你意志力就强？”
“不强，所以不锻炼。”黄叶道：“坚持锻炼人有几种，第种是有兴趣，你相反，你厌恶。第二种是有意志，意志力需要仇恨或者其他情绪支撑，你没有。第三种是逼迫，毕斯从小就被逼迫进行体力锻炼，你没有。”
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