虽然没有学到搏击术,但掌握正确锻炼方式,苏鲁觉得也算不虚此行。
……
痛快地洗个澡,换衣服,走出搏击社之后,苏鲁来到大学餐厅,狠狠心点份奶焗龙虾、块炸鸡排、份蔬菜沙拉、还有佐餐面包。
毕竟高运动量需要高营养与热量支撑,否则就是故意搞垮身体。
胡吃海塞同时,苏鲁心里也在默默计算着。
“你选当你私人教练?有眼光!”
安吉丽亚挺挺胸脯,旋即脸色板:“不过现在你需要做不是学习格斗,而是从基础做起,来!先教你怎正确地锻炼!”
如何正确地锻炼,避免在运动中受伤,还有保养等等,确是门学问。
实际上,波特利家族中,肯定有这方面内容,并且比普通搏击社更好。
可惜,苏鲁出来得太早,没有接触这方面。
“呼呼!”
苏鲁放下手上哑铃,剧烈喘息,大滴大滴汗珠滚落。
旁边,安吉丽亚眉头大皱:“基础太差!太差劲,你早上没吃?”
交完费,登记过后,安吉丽亚就顺手对苏鲁进行下测试,结果惨不忍睹。
苏鲁本来还算正常人水准,不过体质下少三分之,顿时变成病秧子那类。
‘像这样高消费,根本负担不起多久,或许下周,最晚下下周,肯定会破产!纵然是应急锻炼,也起码需要个月或者更多时间才能出成果……必须想办法去搞点钱。’
这方面,苏鲁算是经验丰富。
虽然圣乔治针对贫困生有着专门助学贷款,但他可是为数不多,直接在学业期间就偿清学生。
遗留上世传统习
毕竟,太小根本锻炼不,最好锻炼时机,就是身体发育那段时期,几个月功夫可以比得上普通人年。
苏鲁心知肚明,因此很是谦虚认真。
他虽然体质变差,但其它素质都算不错,在安吉丽亚教导之下很快上手,倒是令这个女教练变得有些欣赏起来。
运动完之后,安吉丽亚又大方地为苏鲁按摩肌肉,放松身体,最后嘱咐道:“记得回去之后多吃肉,好好休息!”
“谢谢!”
高达1.6精神,令他很清楚地从安吉丽亚眼中看到怜悯味道。
“弱成你这样男人,也真是少见,啊抱歉……不是这个意思,请不要灰心,只要合理饮食,加强锻炼,还是可以补回来。”
安吉丽亚习惯性吐槽,旋即慌乱地摇手。
“明白……那你可以教格斗术?”
苏鲁自家人知道自家事,平静地问道。
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