简成希
边喘着气边声音娇娇软软
：“那
歇下就继续，现在腿好酸，真走不动
，体力比较差。”
厉凌风慢悠悠道：“嗯，那天你直喊酸时候已经知道。”
简成希疑惑：“哪天？”
厉凌风撩起眼皮看他眼。
简成希慢半拍反应过来后，张小脸憋有些通红。
简成希欲哭无泪，他怎
会想到让厉凌风来做教练：“这也太重。”
厉凌风面无表情：“这已经足够轻，要想拿到好成绩这是必然。”
简成希终于见识到铁血元帅可怕。
没办法，只能老老实实在房间里试图点点挪着走，好不容易绕完二圈后他已经浑身都是汗，只觉得整个腿都累只发软，差点晕过去。
任凭厉凌风再怎说，他也口气直接就躺到地上。
就没有来过，今天是第次来，却不知道这里居然这样大！
厉凌风走进去，自动感应门打开。
简成希也能看清里面全貌。
这是个要什有什训练室，里面器材很多简成希甚至连名字都叫不上来，看起来就很高级。
没会——
这个人，这个人怎就这不正经！
简成希连忙轻咳声转移话题：“那体力这差话，这个脚环真坚持不几圈，觉得们得慢慢来，不能上来训练强度就这高，有没有什稍微循序渐进点？”
厉凌风面无表情直接拒绝：“
简成希轻轻喘着气，看向厉凌风道：“真，真不行，让歇歇。”
厉凌风居高临下看着他：“既然答应孩子要拿第，就不要轻言放弃。”
简成希现在只想穿越回去抽自己。
但是同时，他也明白不能食言道理，所以摆烂也只是时抱怨，还是要继续练。
他有些疲惫坐起身靠着墙，汗顺着白净脸颊流下来，他脸蛋都是红扑扑，肌肤看起来又嫩又水灵。
声凄厉惨叫似乎在房间里哭嚎响起来，幸好这个房间足够隔音，才没有让楼下两个孩子知道他惨样。
简成希坐在器材上，整个人几乎都要哭出来：“好重好重……”
在他两条腿上，都被安置两块足足重达40斤脚环。
简成希试图走路，却发现根本抬不起来腿，他动下，腿像是停在原地般纹丝不动，可怜兮兮回眸看眼厉凌风。
厉凌风走过来开口道：“你之所以跑步不能快，跟你体能和腿力根基有很大关系，先适应下这个重量，适应之后绕着这个房间走。”
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