历史
完美世界 > 强风吹拂 > 第三章 开始练习吧!(3)

第三章 开始练习吧!(3)(5 / 6)

“相对,王子实在太混。”

王子练习日志上,可以看到他每两天就有天用跑步机代替晚间慢跑。

“虽然诚实是你优点之……但是坦白说,你这样跟‘懒得练跑,窝在房里看漫画’有什两样?”

有时候,清濑来王子房间找他参加晚间慢跑,他竟然用漫画堆成拒马[4],死也不肯开门。

在清濑追究下,王子拼命帮自己辩解。

天花板破洞飘落,城次悄悄话也并落下。

“待会要算分数,你们先帮收好,别被灰二哥发现。”

“是是。”姆萨笑着捡起计分表。

有心专攻长跑学生,个月至少要跑六百公里,每逢赛期将近,个月跑千公里以上也大有人在。阿走练跑也是以此为目标。尽管他很希望竹青庄人能坚持到底,但也不想迁就这个才刚成立稚嫩团队,影响到自己练习。

“阿走,你有点太拼命。”

“话是没错,但是真边踩跑步机、边看漫画啊,而且感觉最近双脚已经练出些肌肉呢。”

看看。”

清濑伸手摸摸王子小腿肚,检查他肌肉。阿雪见状,马上给他忠告:“灰二,劝你最好早点改掉动不动就摸别人脚坏习惯。”

清濑“嗯”声,站直身体。

“不论早上慢跑,还是正式练习,都看得出王子确实有点进步。但是不建议你边看漫画边踩跑步机,因为那样不仅容易造成姿势不良,你也少适应路跑机会。所以,希

看过练习日志清濑,在正式练习结束后这对阿走说。当时大伙儿都聚集在草地上,有人在换衣服,有人在做伸展操,起悠哉地进行放松运动。

开始那两个星期,大家不是这里酸那里痛、淤青凝血,就是跑到磨破脚。每个人被操练得人不像人鬼不像鬼,但还是拼命达成练习目标。由于这群人素质本来就不错,如今他们身体已经逐渐适应跑步节奏,也渐渐跑出乐趣。训练表规定练习量,他们都能设法完成。

尽管阿走对大家适应力之高感到震惊,但说到底,这些不过是初阶练习而已。阿走追求,是完全不同程度境界;只要没人阻止他,不管多久,也不管多远,他可能会直跑下去。

“就年纪来说,你身体还在发育阶段,千万不要太勉强自己。要是练得太凶,把身体搞坏办?”

这阵子,阿走觉得自己身体非常轻盈,越跑越有力,速度也练得越来越快。所以清濑忠告,他其实根本听不进去,却仍然乖乖地应声:“好。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。
凡人修仙之仙界篇全文免费阅读,讲述韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说。没有看过前传《凡人修仙传》的书友可以先去看看,不过也并不影响本书的阅读体验。
最新小说: 睡火山 公主病矫正指南 感官仇恨 道侣害死我后又把我复活了 打篮球的我成了排球天才 他好可怕 黑莲花他永不翻车[快穿] 快穿:炮灰靠作天作地躺赢 四院病友交流论坛[无限] 特殊服务体验实录