历史

第105章(3 / 4)

“嗝——去训练。”他扶着桌缘,摇摇晃晃走开,跟周焰钧擦肩而过。

周焰钧:“”

他目瞪口呆盯着夏瞳背影看两秒,转而兴奋扑进厨房里翻冰箱:“宋阿姨,牛排还有吗?也想吃!”

上午训练时候,夏瞳果然精神抖擞,蹦跳动辄都充满活力,颇有点儿小牛犊子上身架势,时间晃眼儿就过去,林明翡招呼他们集体下线去吃午餐。

午餐时,宋阿姨做酱香汉堡肉和蒜泥白肉,林明翡就看见夏瞳个劲儿往饭碗里堆肉,米饭上都堆出个小尖尖来

着“快让这个小疯子清醒点”。

林明翡无声口气,虽然没必要,但也不能说夏瞳这波结论有错儿。

“其实夏小瞳说也不是没有道理。”他咳嗽声,打圆场道:“强身健体总归没有坏处。”

“是啊,夏小曈也不是就想要当什金刚芭比嘛。”时雅跟着笑起来:“反正就平时多吃点儿,运动量大点儿,多做点无氧运动,增点肌就行,没毛病。”

“就是就是!”夏瞳拼命点头说:“从明天开始!要多吃肉!多锻炼!目标是!增重五公斤!”-

“你还是那个刚来只吃水煮西蓝花夏小曈吗”时雅也有点儿被惊到,讷讷道。

“蔬菜里都是纤维!上网查过啦!占肚子还不长肉!拉就全变成粑粑排出去!”夏瞳边儿吃肉边儿含糊道。

“你还是吃点儿蔬菜吧,这光吃肉怕你身体吃不消啊。”林明翡眉头皱起来,夹筷子青菜给夏瞳,被小Omega严词拒绝。

“不!要迅速变强!吃菜会影响变强速度!”

林明翡:“”

夏小曈说到做到,大概是整个Polaris俱乐部里,有史以来执行力度最高个人,翌日清晨吃早饭时候,他就把豆浆包子菜单都替换成牛排和高钙牛奶,以至于大清早,整个基地里都飘荡着股黑椒牛排诱人香气。

去!”周焰钧几乎是闻着味儿就下来,震惊不已道:“大清早荤??”

在网上查过哦!牛排是增肌最好食材!蛋白质多!牛奶也是!”夏瞳插起块儿牛排肉就塞进嘴里,“呱唧呱唧”嚼着,吃满嘴都是黑胡椒酱。

周焰钧嘴角抽搐下,钦佩不已比出个大拇指:“夏小曈,你这是要当夏小牛啊!牛逼。”

夏瞳风卷残云吃完整块儿牛排,又仰头将满满杯牛奶灌下去,撑桌子站起来,还没说话先打个饱嗝儿。

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