有人说，女儿是妈妈
小棉袄，如果妈妈过得不开心，这个小棉袄可不好当。
有
个来访者，有段时间心情不好，去幼儿园接女儿时候，不用她说，女儿就会忧心忡忡地问：“妈妈，你今天不开心吗？你哪里不开心
？”
在紧密依恋关系中，妈妈不开心会变成孩子不开心。而让妈妈开心，就会变成孩子愿望。
这样会给孩子带来很深不安，直到他们成年以后，这种不安全感仍然会在。
有个来访者，自己受过很好教育，也有不错工作，可直没有恋爱，也经常不开心。
第二个场景，父母自己在谈话，讨论他们工作和家庭事情，没有把注意力放到孩子身上。
这时候婴儿也很安心，因为他知道父母在。所以他就会东看看西看看，探索他世界。这是孩子有安全感以后，发展社交能力基础。
第三个场景，父母有矛盾，他们吵架。
这时候妈妈再去照顾婴儿，妈妈心情是不好。虽然妈妈很想掩饰，在逗婴儿笑，可是婴儿却看到妈妈不安。
这时候，婴儿就会很紧张。他就会在目光里去找爸爸在哪里，好像是找个能安慰妈妈人。
成不可分离个人。
在日常生活中，妈妈和孩子之间也有很多亲密互动。比如，孩子看妈妈，妈妈回看孩子；孩子冲妈妈笑，妈妈也冲孩子笑。这时候，孩子和妈妈都会觉得温馨。
这种紧密关系，就是依恋。
不健康依恋带来不安全感
健康依恋是孩子安全感来源。
所以，依恋其实是个情感通道。它既能把安全感传递给孩子，也能把不安全感传递给孩子。
在依恋关系中，孩子就像块海绵，吸收妈妈感觉。
如果妈妈有焦虑，她焦虑会通过眼神、呼吸、表情传递给孩子。如果这种情况经常出现，妈妈焦虑就会变成孩子不安全感。
就像刚刚这个场景里，孩子紧张地盯着妈妈表情，仿佛这是天下最重要事情。这时候，他就不会有探索世界兴趣。
再长大些，他就会把妈妈焦虑当做是自己问题，并因为自己没有办法解决妈妈焦虑，而深深地苦恼和自责。
如果依恋对象本身有很大不安全感，那也会让孩子觉得不安全。这就是种不安全依恋。
北欧心理学家曾经做过个研究，观察婴儿对父母反应。
他们发现有三个典型场景。
第个场景，父母在逗婴儿玩耍。
这时候婴儿就会很开心，很享受。这是种安全依恋。
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