脂肪(肥胖)fat一个多义词,作为医学名词指的是脂质。
脂质lipids脂肪的科学用语,也包含脂肪酸等许多其他分子。与蛋白结合后称为载脂蛋白。载脂蛋白形状大小各异,可在血液中运转。
中链甘油三脂medium-chaintriglycerides含有与母乳或牛奶中的脂肪酸不同的中链脂肪酸。比其他脂肪更容易生成酮体。尽管证据不足,但有些人仍认为它对健康有好处。棕榈油和椰子油中含有中链甘油三酯。
自由基freeradicals细胞正常代谢过程中生成的小分子,大量的自由基聚集对身体有害,抗氧化剂可以清除自由基。
感染或压力的一种状态(比如在被蜜蜂蜇后)。由多个不同的过程组成,是正常的身体反应。通常会引起细胞通透性增加,激活修复细胞和免疫细胞,从而导致红、肿、热、痛,影响正常功能。
胰岛素insulin身体分泌的一种激素,取决于血糖水平,能调控身体会将多少葡萄糖以糖原形式储存在肝脏中,又将多少以脂质形式储存于脂肪细胞中。
胰岛素抵抗insulinresistance产生的原因是摄入葡萄糖后胰岛素水平不能正常升高,而胰腺为了控制血糖水平只得生成更多的胰岛素。会引发糖尿病。
胰岛素样生长因子IGF-1影响多种身体机能包括老化和修复速度的一种激素。动物实验表明有延长动物寿命的作用,但对人体的影响没有得到证实。
遗传力heritability性状的差异中遗传因素所占的比例,确切地说,是指人与人之间的特征或疾病的差异中可以用遗传因素解释的部分。变化范围从0到100%。
益生菌probiotic作为保健品添加到饮食中的细菌。人们认为益生菌对健康有益。
益生元prebiotic任何能提供营养促进有益菌生长的食物组分。细菌以益生元为食。通常都含有菊粉,菊芋、朝鲜蓟、芹菜、大蒜、洋葱和菊苣根中菊粉的含量很高。
油酸oleicacid一种(单不饱和)脂肪酸,是橄榄油的主要成分。
油脂oil室温下为液态的一种脂质。
真菌fungi一大类古老的生物,包括酵母、霉菌和蘑菇。