前言（4 / 10）

无干扰思考。然而与此同时，现代知识工作者也并没有游手好闲。事实上，他们称自己和以前样忙碌。这种矛盾是由何产生？另外种类型努力可以很好地解释个中原由，这种努力恰与深度工作理念相悖：

浮浅工作（ShallowWork）：对认知要求不高事务性任务，往往在受到干扰情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。

换言之，在网络工具时代，知识工作者越来越多地用浮浅工作——像人工网络路由器样不断地收发电子邮件，不断被小事扰乱心神——替代深度工作。诸如研究新商务策略或撰写重要经费申请报告等重大工作，本可很好地受益于深度思考，却也在受到干扰之后变得支离破碎，得不到很好完成。

对深度工作更不利是，越来越多证据显示，向浮浅工作发展趋势并不是很容易转变。在极度浮浅状态下度过足够时间，将永久性降低自己深度工作能力。“网络似乎剥夺专注和沉思能力。”记者尼古拉斯·卡尔（NicholasCarr）2008年在《大西洋月刊》（Atlantic）上发表篇被广为引用文章中坦言，“而且不只有是这样。”卡尔由这个论点出发，写成本书，名为《浅薄：互联网如何毒化们大脑》（TheShallows），后入围普利策奖终选名单。为写作《浅薄》书，卡尔搬到间小木屋里，强迫自己与世隔绝。

网络工具促使们从深度工作转向浮浅工作观点并非新有。《浅薄》仅仅是近期系列探究网络对们大脑和工作习惯影响书籍中最早部。后续作品包括威廉·鲍尔斯（WilliamPowers）《哈姆雷特黑莓》（Hamlet’sBlackBerry）、约翰·弗里曼（JohnFreeman）《电邮,bao政》（TheTyrannyofE-mail）和亚历克斯·索勇-金·庞（AlexSoojung-KinPang）《分心成瘾》（TheDistractionAddiction）——所有这些作品都或多或少地赞同网络工具使们从必须专注完成工作上分心，同时也降低们保持专注能力。

鉴于现在已经有诸多证据，在本书中不会再耗时证明此点。希望们能够认清网络工具对深度工作会产生负面影响。此外还会回避此类转变所带来长期社会影响等宏大论题，因为