解,越容易产生好奇。比如说,你若是和一个不懂艺术的人聊毕加索、达·芬奇,他会完全没有兴趣,反而与懂的人讨论才会乐此不疲,从而产生强大的愉悦感。
简单的快乐,这大概是所有成年人都梦想拥有的东西,现实中多是懂得很多道理却依然过不好一生的人。在我看来,很多人之所以不快乐,是因为他们不知道自己真正的兴趣点是什么,所谓的兴趣也停留在最初级的需求上。
兴趣点和好奇心一样,是可以培养的,它们共同的基础就是知识的累积。互联网时代,好像每个人都可以轻易地找到自己感兴趣的东西,按此逻辑,人们应该比之前更快乐,然而恰恰相反,一项研究表明,越是信息发达的地区,患抑郁症的比例越高,这就是所谓的“数字鸿沟”。
人类大脑的基础作用是为生存而思考,当生存问题得以解决,大脑会习惯性偷懒,人们更愿意去关注一些不费脑子的东西,没有通过思考去满足的需求,就很难得到长久的愉悦。
喜欢读书,喜欢探索,喜欢和不同领域的人,包括我的患者朋友们聊天,都让我可以不断地满足新产生的知识缺口,从而获得快乐。曾经,我的快乐是治愈患者,当一个患者因我而重拾光明,那种快乐非常直接;后来我开始想通过科研去创造一项技术或者药品以造福更多人,将自己的价值最大化,这种快乐更加持久。现在我突然觉得,读到一本有趣的书,听到一句有启发性的话,甚至和一个能有思想碰撞的人聊天,都是非常值得开心的事儿。简单的快乐源于精神,源于对这个世界更多元的理解。
而遵循内心,也并不是自私自我、不管不顾做自己,在我看来,更多的是指永葆初心。我们太容易在浮躁的现实生活中迷失,被金钱名利、道义伦理、社会法则所左右,试问,你是否能坚持做一个善良、正直的人?是否能坚持自己的兴趣不受其成败得失影响?是否能坚持去思考如何成为一个有价值的人?想来,鲜少有人敢轻易给出肯定答案。
善良,是需要坚守的,而读过的万卷书、行过的万里路,正是自己可以坚守善良的基石。
我的母亲作为一名家庭妇女,闲暇时间总会看一些军事频道或者相关书籍。这个爱好看起来对她的生活毫无价值,但她非常热衷,无关功利,更无关他人评说,仅仅是满足她自己的内心世界。受此影响,我一直觉得能遵从自己的内心喜好从而获得愉悦,这极其可贵。医学对我来说也是如此。学生时期,我经常在周末的大清早乘坐两个小时的公交车去郊外