从1998年拍电影《国歌》正式出道，当时并不懂演戏，那时最多
想法就是赚学费。2003年《金粉世家》播出，给
带来名利，对拍戏本身并没有热爱，只是享受成名快乐。这之后三年，是迷茫期，拍
不少戏，但没有太用心，都是用天赋和本能在表演。从2006年开始，对演戏开始有
些自己想法和感觉，但也没有认真思考和钻研过。
在演戏上转折点是在拍摄电影《画皮》之后。发现自己表演有很大问题，开始copy。这很可怕。
《画皮》之后八个月，没有接戏，把自己关在家里，认真思
天，当打通对名利困惑时，同时也明白另个道理：人生荣和辱，就像命运里高峰和低谷样，同样是上天对你考验。
你是否能经得住这个考验，决定着你未来成为什
样人。
尝试着去思考，被别人讲“戏子”时，反应为什那激烈，是不是因为不够强大。当强大时候，就能承受任何人对侮辱与谩骂。同时也看清，对方骂你，正是他内心自卑表现。当他不能战胜你时，就用赤裸裸、刻意强加在你身上东西来挫伤你。所以决定不再愤怒，接受他们侮辱，就像接受上天对考验。
当完成这系列思想转换之后，发现，这两个字对伤害变小。甚至有时候也会自嘲说：“就是个戏子嘛。”当能嘲讽自己时，比以前又往前走步，内心更强大。
现在，当再听到别人讲“戏子”，会笑而过。但是如果讲到同行、师弟师妹，还是会非常理性地告诉对方：“何必要出口伤人呢。个贬低词语，可能只让你愉悦三分钟，但有可能听到那个演员会难过三天、三个月、三年。所以还是希望大家互相尊重吧，每个职业都不容易。”
当然每个职业都会有糟粕。也看不惯们这个行业里某些演员做派，有些演员也确是轻浮些。但是，你不能因为个个体而骂个职业。
继续在羊湖边上行走。沿途遍地开满小花朵，们脚步总是不经意地踩在它们身上。也许，这些顽强生命，正在以这种方式来迎接生命对它考验。
是个演员
有天，接受采访时对记者说：“从现在开始真正热爱演戏。”那是2008年，那年三十二岁。入行整整十年。用十年时间和演戏这件事“和解”。
在演戏上心理轨迹是这样。
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