就将这第二个方案淘汰掉
。
不能抑制，不能找对象发泄，他自己又没办法纾解，洗冷水澡或者挨冻也不是办法，次数太多迟早要把身体憋出毛病来。
林阮捂着嘴又打
个哈欠，“其实还有个最简单
方法。”
沈十安喜：“什
？”
“你用手帮他啊。”
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