这可真是……
刘鑫源翻开她训练计划表,“们先调整下今天项目吧……”
运动员,竞技体育就是有输有赢,就算是巅峰时期乔伊娜、李雪茹,你以为她们就每场比赛都能第吗?怕输就不去比赛,你以为你三岁?”
陈焕之简直被训得目瞪口呆,看不出来刘鑫源平时话不多训起人来套套,也不知道这番话是不是从羊城回来就直憋着,到现在终于找机会喷出来。
不过陈焕之也挺理解他心情,她也认同“竞技体育就是有输有赢”这件事,可是她是为能多参加点国内比赛积攒经验值找借口嘛,结果自己树立个骄傲任性小公主人设。
人设不能崩啊。陈焕之说,“觉得能赢,不就是冲早用力过猛就动作僵硬吗?那就练动作好,步长不够就练髋部,摆臂不行练肩部。”
刘鑫源提醒她,“还有个月。”
陈焕之说,“除非以后都不参加室内赛,否则迟早要练呀,个月有个月效果,半年有半年效果。”
而且随着她技能等级升高,初级冲刺时间必将不断延长,现在是7秒,再升20级就是9秒,那到时候她必将再次面对这个问题:要整个100米开冲刺导致动作僵硬加速慢,要30米以后再开那就浪费技能时间而且限制住成绩。
而且陈焕之从系统角度考虑,为什她开初级冲刺调整身体就动作僵硬,不开就没事?说到底是因为爆发力太强与身体其他属性尤其是灵活、敏捷类并不平衡导致吧。以往总在身体平衡状态下开初级冲刺,那点点不平衡根本感觉不出来,因此掩盖这个问题。
“说到底就是个练罢。”陈焕之满不在乎地说,“那先从什开始练起?”
刘鑫源看她眼,这可能是这孩子最大优点,她是真真从来不怕训练苦啊,不是穷人家孩子那种能忍状态,她是真将田径队这些魔鬼训练单纯地当做种手段,既不畏惧、也不忍耐,觉得不科学伤身体,那谁说也没用,不让吃饭都不练,自己觉得没事儿,能自己从下训练课加练到天黑,最后累得在田径馆里睡着。
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