郑春莎参加四次全美各大学举办田径比赛,级别都不高,但锻炼是足够。后来苏圆圆比赛回来就跟陈焕之说,“现在都不知道为什自己之前那紧张,感觉也没什啊,大家都两条腿啊,跑呗。”
陈焕之拍拍她,“是没什,不过等奥运会也不紧张才能这说。”
“那也没什吧,”苏圆圆没什底气还嘴硬,“在北京啊,比在这里比赛还轻松呢。”
不过说完还是乖乖训练去。
在短跑项目上,尤其是起跑阶段,水平较低运动员会被加速快、起跑猛高水平运动员影响,是非常普遍件事,丰富比赛经验对避免这种影响有定帮助,但想要完全按照自己节奏跑,那只能靠专注专注再专注,收缩自己视界、集中自己精神,别无它法。
苏圆圆除像她们样进行身体素质训练,平时技术上主要就是练这个,而有没有效果,只能在比赛中检验,平时也看不出来。
到2008年1月底,大家冬训就相继结束,先是苏方方、苏圆圆和元绘云飞赴莫斯科参加今年第场国际室内赛,接着是韩英、郑春莎回国参加全国室内大奖赛第站,2月初,陈焕之也结束自己训练周期,回到国内开始全封闭备战训练。
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