历史

第98章(3 / 4)

但是现在提起来,苏圆圆好像又忘当时心情,只是为她提起自己当时失态而嗔怪道,“说好要忘掉,不许告诉别人啊。”

陈焕之在自己嘴巴上比划个拉拉链动作。

没几天刘鑫源就发现陈焕之默默降低自己训练强度,当然,她仍然是训练最努力个,但跟她自己比,确实是降低

要按照其他运动员训练周期划分,赛前三到五周,确实到训练巩固和赛前准备阶段,但陈焕之可从没这样过,她向属于罕见越到临阵越磨枪派。

面对刘鑫源疑问,陈焕之能说自己经验值不够,所以每天最多消除次疲劳吗?在17号出发去巴黎前,她甚至只给自己留100万经验

进步成绩和在赛道上无比扎眼黄皮肤,报名直是无往不利。

但这次时间太紧,虽然陈焕之在田坛上地位已经今非昔比、也不断受到世界各国田径迷们关注,11号黄金联赛罗马站、13号雅典大奖赛主办方仍然很遗憾地表示,他们已经确定女子100米参赛人选而且发出邀请函,除非其中有人因故退出,否则无法让陈焕之参赛。

“OK,幸好剩下4站比赛报上名。”陈焕之把自制赛程表划掉两行,叹口气,“该更早下定决心。”

苏圆圆端着水杯坐她旁边,“总觉得你这个语气很危险啊……下定什决心啊?”

“下定拿金牌决心。”陈焕之揉揉她湿漉漉短发,“不好意思啦,得中断半个月接力训练。”

苏圆圆咕哝两句,“这有什不好意思啦,反正你只要从姐手里接棒就行姐技术那靠谱肯定没问题,关键还是们前三棒中间交接吧。”

陈焕之笑笑,那倒是,苏方方身体素质不算太强,手术后她状态甚至变成“易受伤”,可她练得更聪明,技术越发得全方位强大,不管是弯道、交接棒还是节奏,都不是她们可比,只是速度耐力毕竟不行,在最后次山城奥运达标赛上也差点点,最终没能跑进200米A标,只能参加100米和接力两项。

想到这里,陈焕之又叮嘱苏圆圆,“你也悠着点,别再练到吐。”

这说是之前6月底有次,苏圆圆连中暑带疲劳,下训练课就冲出去吐,吐完晚饭也吃不下,半死不活地窝在床上躺尸。那天正好是苏方方出去参加奥运达标赛期间,只能陈焕之照顾她,说没两句话苏圆圆就崩溃般抱着她哭起来。

那是真被痛苦又枯燥、日复训练给生生折磨哭

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