执澜被颂卧推
姿势给帅到
，蹲在
旁认真凝视他侧脸，跟着他呼吸频率数拍子。
“叔叔，它不会掉下来吧？”
“等
分化，能举起来这个吗？”
“旁边那个单杠是做什
用？你
“哦？”颂铺开张瑜伽垫，打算先做点热身运动，舒展肌肉状态，“不挑食，只要是肉都行。”
“那不练，”执澜难得生出点小脾气，把哑铃扔到边，摆出破罐子破摔态度：“肉少硌牙，就这样吧。”
“呵，那你试试看，”颂第次对执澜笑出声，却带点威胁意味，低沉声线激得执澜打个哆嗦。
颂半跪在瑜伽垫上，双手抓着滚轮向前伸展，继而向后起身，如此循环，健壮手臂承载全身重量，肌肉线条凸现绷紧，蕴藏满满力量感。
他做完三组动作，皮肤上已经挂层薄汗，蜜色肌理光泽盈润，堪比上好珐琅器，紧身背心包裹下胸膛更显线条，隐隐能看到腹部巧克力般整齐肌肉轮廓。
室。
“从今天开始，你跟着锻炼。”颂顺手脱掉上衣，露出黑色运动背心。
颂身型精瘦却结实，手臂和胸膛上匀称肌肉将背心撑出饱满弧度，配上头凌乱长发，显得狂放不羁，若是挂条金链子，分分钟可以出街收保护费。
执澜明显被他这副架势唬住，也跟着脱掉上衣，露出贴身白色小背心，颂回头看他眼，颇为嫌弃地评价道：
“白斩鸡。”
执澜看呆，同为雄性，颂叔叔身型和荷尔蒙都碾压他几条街，这种巨大差距让执澜莫名生出些动力，重新抓起哑铃认真摆弄起来。
“不是不练？”颂保持着平板支撑动作，眼神犀利又认真。
执澜举着5公斤重哑铃哼哧哼哧喘粗气：“长肉又不是给你吃，是要锻炼自保能力。”
“行，期待你能有和抗衡那天。”
颂利落地站起身，拿块毛巾擦汗，热身完毕，他甩甩手放松肌肉，坐到旁健身器械上，开始征服50公斤固定杠铃。
执澜局促地捂住自己单薄胸膛，细面条似胳膊还没颂手腕粗，露在外面皮肤白得发光，配上那头蓬松蓝发，倒真像株蓝盖白柄蘑菇——
俗称蓝瘦香菇。
他撅着嘴小声反抗道：“不要随便报菜名嘛，怪吓人。”
颂勾着唇角吓唬他：“哪天遇上天灾，正好拿你当应急口粮。”
执澜慌，连忙挑个最轻哑铃假模假样举两下，眼珠转：“不行不行，鹦鹉肉是酸，肯定不合叔叔口味。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
