只需要跟他将这种心理状态梳理清楚,将紧张、激动心理状态调节到赛事之中,那
对苏哲
竞技状态也将是
个质
飞跃。
所以在看到苏哲上田管中心
重点观察选手名单后,苏寅生嘴上虽然仍在吐槽,但心里却是有些庆幸
。
更多比赛、更多
参赛项目,对于调节苏哲当前
状态来说,恰好是
剂良药,让他具备更多
机会,更能舒缓当前
心理状态。
而随着苏哲比赛经验逐步丰富,苏寅生也能不断地为他安排阶段性
进阶目标,通过目标
阶段化改变,也能缓解他内心无法
次性达到最高目标
焦灼心理。
当苏寅生拿着田管中心关于重点观察选手通知还有世锦赛挑战赛男子百米短跑项目、110米栏项目
参赛通知回到家时,苏哲正陪着苏晚琴例行观看那些让苏寅生头皮发麻
家庭伦理剧。
绩。
在原本就具备强烈胜负心状态下,又始终无法达成自己
参赛目标,这种时候,如果是其他人或许会选择放缓自身
状态,缩减目标,甚至是自,bao自弃放弃目标。但对于苏哲来说,他
词典里面并没有放弃这个字眼。
苏哲只会认为,自己还没能达到这个成绩,是自身训练不足,只需要经过足够
训练,就能够继续提高成绩,达到这个标准。
这个想法本身是没有错,可他对于自身达成成绩
时间限制太过急切,从而让自身
精神状态越来越紧绷,乃至于出现
这次休假中
焦虑状态。
要苏寅生来说,这纯粹就是苏哲自己问题——会出现这种状态,比赛经验不足也是
个很重要
原因。
苏寅生没好气地将通知文件丢到苏哲
手里,然后慢悠悠地
在缺乏比赛经验情况下,运动员对于自身
临场状态与赛事成绩容易出现误判,这些都是需要具备
定
比赛经验才能更好调节
。
另个隐性
原因,苏寅生估计,或许他那个傻儿子,在自身没能跑出足够好
成绩
情况下,还产生
没能早点儿帮助陈志分担压力
负疚感。
因为过分执着,也对自己实际情况缺乏明确
自
认知……俗称没点儿AC数,在比赛中场场必争,不知轻重缓急,觉得自己是赛场永动机……
总之,作为多年老教练员,苏寅生在和赵长河以及自家夫人聊过后,基本就算摸清
苏哲当前
心理问题以及出现问题
原因。
要他来说话,苏哲这毛病其实也还好,赛前心理过于激动,总比那些状态
直偏冷、太过理智
选手,又或者是赛前紧张惶恐
选手要好搞得多。
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