第二天,6月9日,周六,下午2:30
田径队短跑组教练组成员还有何申,只要手边没什事又在队里,基本都聚集到训练场边上阶梯上,等着看张伟与胡力这两周时间训练阶段成果。
这两周时间以来,通过江东见转述,他们也听过不少苏白对胡力、张伟训练手段,这些训练手段,不能说他们不常用,只是从运用技巧以及训练强度要求上,各个教练根据自己判断,对运动员都有不同标准趋向。
唯让他们不理解就是,苏白这两周时间还真就没有让胡力和张伟进行过400米完整练习,而
苏白,显然也是十分关心这个问题。
苏白在看到胡力和张伟那两张惨兮兮面孔之后,想想,干脆开口道:“明天周六,进行次400米阶段测试吧。”
听到苏白话,胡力和张伟俩人眼睛亮,当即感觉精神起来,但稍等片刻后,胡力心里又生出些担心:“教练,这两周们虽然进行专项训练还有其它各色训练,可是们这两周都没有进行过完整400米跑,明天真要这样直接进行测试吗?”
苏白看着胡力、张伟俩人担心模样,略微笑下,然后对着他们认真解释道:“虽然这两周你们并没有进行过完整400米整合训练,但是在专项跑能力上以及其它素质上,你们状态已经分别得到提高。”
“在400米这个项目上,你们已经有十多年丰富经验,明天测试,你们可以先按照原有节奏习惯进行测试,唯需要注意,就是不要将让自己重新陷入到过去固有速度习惯中。”
“只要你们能够分辨清楚400米节奏习惯不等于速度习惯,那明天测试,相信你们都可以得到个让满意成绩。”
说到这里,苏白转头对江东见道:“江哥,明天测试赛,也麻烦你告知下何教练,包括队里短跑教练组,有兴趣教练们,明天都可以来看下张伟和胡力这次阶段测试。”
听到苏白交代,江东见当即点头:“好,会儿就去把消息告诉给何主教练他们,想短跑组教练们明天应该也都会有兴趣来观看测试!”
张伟和胡力原本就是想问问自己训练效果有没有达到苏白预期,结果没想到,苏白干脆就进行次公开阶段测试。
从苏白笃定态度里,他们察觉到苏白对于他们目前训练效果满意,苏白安抚式解释也让他们两人心中略微放松,转而开始对第二天公开测试生出丝期待。
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