虽然一开始的时候，苏白对于广告拍摄还十分陌生生疏，但是走到广告团队给他安排的厨房场景之后，苏白倒是平静了下来。
毕竟，在厨艺这一点上，虽然现在日常做菜的机会已经少了很多，但是在每天晚上的系统训练空间中，系统仍旧固执地为他保留了每天至少1个小时的厨艺训练课程，所以不论何时，他走进厨房灶台，心中都仍旧有着熟悉的亲切感。
如果说，这个广告的拍摄，对于苏白来说并没有特别的难度的话，那对于整个广告团队的人来说，那当然就更加的没有……难度了？
……
才怪啊！
这些颜色好看，回头拍出来效果好。”
对于江源的要求，苏白都一一答应了，眼看着没有什么好再交代的了，江源就跟整个广告剧组的人吼了一嗓子：“行了，开工，都给老子打起点精神哈！”
不论是品牌方或是广告拍摄团队，在拍摄之前，就知道他们要拍的对象是个田径教练——虽然年轻吧，那也还是田径教练没错，所以品牌方和广告团队对于整个广告片的剧情安排都十分简单。
第一幕，是一个温馨温暖的北欧风格装修的厨房中，有一个沉静的男性身影正在忙碌着。
第二幕，就是一双好看的切菜的手的特写。
最初，在苏白进到厨房开始做菜之后，江源还会盯着摄影师的镜头，同时跟苏白说上几句如‘抬头看镜头’之类的话。
可是，随着苏白在厨房中做的菜渐渐进入煎炒烹炸的阶段后，此前单纯拍摄备菜阶段，还觉得苏白的手果然很好看，很适合入镜的摄影师，就先一步‘不行’了。
和摄影师一起同步进‘不行’模式的，就是江源。
靠，这忒么怎么回事儿？怎么会这么香啊
第三幕，是炒菜时，那双同样好看的手，拿起了桌上的食用油。
第四幕，是食用油滴入锅中的特写，然后是一幕温馨的做饭日常画面。
最后一幕，是苏白端着菜，对着镜头微笑地说出他唯一的一句台词——“吃饭了。”，而这句台词大约就是整个广告对他演技的最重大考验，因为江源要求苏白这句话要说出对爱人说话的那种亲昵感。
整个广告片的基调都是清新、温暖、绿色，凸显橄榄油的优质、健康清爽，也让整个广告片清爽的基调感觉，暗示观众，这个橄榄油并不像普通的大豆油那样油腻。
从广告开始拍摄以来，现场就架设了多个不同的机位，一个是导演机位，就是主摄像跟进拍摄的机位，用来进行广告片正片的拍摄，另外一个则是横扫全场，用于拍摄品牌方需求的摄制花絮。
