大蒙蒙从蹦床上下来
时候，直接跪地上
，扶着脑袋：“晕。”
添哥跳进海绵池里差点上不来。
刘教练找上张教练，说是看在同僚份儿上别折腾他
“
就不该让你进国家队！”
“……”
【哈哈哈哈哈】
【继续继续别停啊，笑死啦。】
【拿师徒反目成仇剧本。】
镜头给到刘教练和科哥这两个乒乓球师徒组合时候，刘教练甚至还说：“这点儿哪能够啊，要是时间合适，你多练点。”
科哥看着自家教练笑：“您不练啊？”
刘教练沉默两秒：“你上。”
“可人家说两个都跳。”
“到时候跳下去不就完事吗？”
婷姐无语看他。
大蒙蒙说：“这哪儿到哪儿啊，数量减，组数砍半又砍半，这不跟玩似，不信你问丁瓒。”
丁瓒点下头，没说话。看着挺软绵
个人，离开余乐就另外副模样，惜字如金。
余乐只能帮腔说：“没安排体能，这点儿时间也练不出来什
，都是最基础核心训练，都挺重要，直接关系到明天能不能完成动作，再多点觉得记更好。”
王大咖不耻下问：“五组不够？你觉得多少组合适？”
任务卡相对较少，空中部分训练组只需要10个。
最后名小洋和欧阳大咖组合，就需要在每组多完成20个。
不过事实证明，赢不定是赢，输得到惩罚，可能更有利于后面发挥。
训练开始后。
动作分解训练五分钟。
【节目拍完，散伙，咋办。】
【当年你爸和你妈结婚时候，就应该打飞说反对，你就不应该出生在这个世界。】
【当年……】
就在这样玩笑中，下午训练就开始。
继而，观众们清楚，家里头世界冠军们，在自己本职业上再牛气，换个项目也抓瞎。
“翻圈，标准入水，加分。”
“那哪行，你跳好点儿，把分拉起来吧。”
科哥沉默几秒，“……咱们就不该在组。”
“就不该答应你来。”
“你就不该让知道这节目。”
余乐想想，竖起根手指头。
王大咖说：“十组？”
余乐说：“要练好，要百组起吧。”
王大咖“咳咳咳”，要把肺给咳漏。
然而，身边儿起世界冠军们却都面色如常。
固定姿态保持训练三分钟。
跳海绵池三次。
上蹦床进行空中翻腾训练，不同组别10~20个。
下午要完成五组。
“五组啊？”王大咖脸色发白，这多啊？
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