难！
创造修炼第三脉，当然难
很。不过——如果内家拳体系，滕青山真能够完善。那将来，同级别中，内家拳将有绝对优势！《天榜》排名，只要达到罡劲后期，就肯定在《天榜》前列！
上天是公平！
修炼难，自然成就高！
“哈哈，难又如何！”滕青山眼中放射出莫名光彩
滕青山有
种豁然开朗感觉！
就跟做菜样，放材料比例不同。当然——三者难度不同！
“对天赋要求，内家拳最高！单单入门，就极难。”
“踏入宗师境界，更是难如登天！”
“而后，练这‘土行之拳’。即使有
教，估计领悟那股意境，才能真正练出罡劲！”滕青山很清楚这点，不管是佛宗、道家，盘膝而坐，神与气和，即可修炼出先天真元。非常简单。
期。应该跟身体太强有关！”滕青山认定，即使是在九州大地上。内家拳如果刚达到宗师境界，般也就十万斤力气！
罡劲前期，身体力量估计能达到二十万斤。配合罡劲振幅，实力更强。
罡劲中期，身体力量估计在四十万斤。
罡劲后期，身体力量应该接近八十万斤！
自己正是因为身体太强，才短短两个月，从罡劲前期踏入中期！
可内家拳，却是要在打拳中方能修炼。
无论资质要求、悟性要求，都高于其他两脉。
但是同样——难度高
，实力上也强于其他两脉！即使罡劲前期，身体力量外加罡劲，实力上将远超同级别对手。旦达到‘罡劲后期’，怕是先天金丹、罗汉大成高手，都不及。
当然——
滕青山这创造内家拳道路人，修炼难度要比后代们难多！后代们，或许有滕青山创造拳法去学。可滕青山却没有人教。他只能感悟天地，创造出条道来！
“据所知，佛宗修炼每个层次提高。对‘神’要求。要比道家脉修炼高多！”
“而内家拳，重视身体本身，对‘神’要求，却是三者中最低！”
滕青山在修炼中也发现，唯有对全身控制达到宗师境界，才能练‘土行之拳’。否则就是空架子！练土行之拳过程中，人精神是和身体融合为。
内劲和神，在滕青山身体肌肉、筋骨、脏腑等每处，发生着变化。化为罡劲！
“这三大体系，者靠‘泥丸宫’，将内劲、神转化为佛元。者，靠丹田，将内劲、神转化为真元。最后者，靠整个身体，将内劲、神转化为内家罡劲！不过三者比例不同，佛元中，‘神’是最多。而内家罡劲中‘神’却是最少。”
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