每一次机会都要抓住。放过去了，人们会理解，却不会回头看。
练习生们既有点憋屈不服气，又不得不承认姚尘说的是对的。
观众不看过程，只看结果。你的一百种理由每一个都恰当值得同情，那也没有意义。
有困难，就克服，不要抱怨。
苏青岚若有所思的看着这一幕，好像学到了什么。
时间，不止练习生们忙得没时间睡觉，节目组也为了调整最好的灯光和舞美效果，熬了个通宵。
四位导师们其实只需要看过一遍每个组的彩排效果，分别指导评价几句就可以了，剩下的由练习生们自己抓紧时间改。但是相处一段时间过后，四位导师对这些练习生们都已经熟悉了，也确实像是在看自己的学生，因此多停留了许久，挨个给问题明显的练习生们纠正错误的地方。
廖俊辰他们这一组作为实力最强人气最高的组合，被节目组理所当然的安排在最后上场。彩排按照演出的顺序来，所以他们前半夜都在等。
先上场的反而比要慢慢熬的候场学员更急躁，廖俊辰他们站在台下不打扰工作人员和其他人的地方边等边看，看到很多之前练习已经很充分的练习生在真正上台之后错漏百出，水平大幅度下跌完全失常。
姚尘导师眉头皱的能夹死苍蝇，看到陆知他们这一组的表现甚至觉得有些荒唐。
他身旁秦陆一如往常的沉静安稳，他靠在承重柱上眼神清明，似乎对眼前这一幕毫无看法。
秦陆低头，他今天将行李里的腕表找出来带上了，方便关注时间。晚饭时间已经过去好几个小时了，他看了眼廖俊辰的脸色，摸了摸自己的口袋，拍拍对方的胳膊：“
简直糟糕的一塌糊涂。
他理解第一次上正式舞台难免紧张，发挥容易受影响极度不稳定，但是平复心情也是表演者的必修课：“你们自己算算还剩多长时间就要上台了，就跳成这个程度，居然还会忘词，上台要演给谁看？你们可是第一个要上场的！”
有练习生被骂的抬不起头，小声的试图解释：“我们队被淘汰了两个人，走位全都要重新排，动作也有变化，歌词部分也都要重练……”
姚尘导师摇摇头，并没有理解他们的意思，打断道：“你不用跟我说这个。你上了台，观众看表演，只看结果。无论你是生病，受伤，状态不佳还是队友缺席，站在舞台上，成就是成，不成就是不成。没人听你解释，舞台不好，你就要被淘汰。”
跳舞这么多年，姚尘受过不知道多少次伤，就算前一秒还咬着牙，在舞台上也不能让任何因素影响表演的完成度。
