突然发现微信上有未读消息提醒。
谁会找他?
夏行星有点好奇地点开，霍经时的对话框里只有一行“对方撤回一条消息”
他愣了一瞬，对话框里又弹出一条【不好意思发错了。】
夏行
“比如睡前有人陪着他，刻意分散一些他对睡眠的恐惧，或者——让他知道有人睡得比他还晚，他不是唯一一个“在该睡觉的时间还没睡”的人，不一定就能彻底解决失眠病症，但也许能消除一些由失眠带来心理压力和焦躁恐慌，帮助入眠。”
“其实单纯的非病理性的失眠没有什么特定的治疗方法，失眠原因的个体性非常强，这些方法也许对有些患者管用，对有些人没用。”
“先试试吧，如果还不行，再想别的方法，别太担心。”
“好，谢谢。”霍经时挂完电话，心情并没有轻松半分，反而陷入更沉重的境地。
这不是钱能解决的事。
的，应该不是身体上的什么大问题。”
霍经时没有被安慰到半分，情绪低沉:“嗯，麻烦你尽快，谢了。”
在等待对方回复的两个小时里，霍经时经历了狂躁、恐慌、心悸种种情绪折磨。
甚至想立刻、马上不顾一切跑去找夏行星问个清楚。
幸好方南效率很高，从同事那里打听到的消息是夏行星没有什么器质性病情，只是莫名失眠，有近两个月整夜整夜睡不着觉。
他想帮夏行星，可是已经承诺过不再去打扰对方的生活。
夏行星独来独往，他想拜托一个人帮帮他陪陪他都找不出来，只能眼睁睁地看着他受苦。
霍经时挫败地扑在方向盘上闭了闭眼，半刻后终于决定，就算冒着不信守承诺被对方厌恶地风险也要试一试。
夏行星在黑暗中静静睁着眼睛，起床，开灯，又吃了一片昨天拿回来的安眠药。
拿起手机，凌晨一点五十六分。
“原因很多，比如说紧张的情绪绷得太久一下子放松下来可能反而不适应，很多考完高考的学生都有这种状况。”
“或者短时间内经历了情绪上的剧烈起伏，也会有一定的干扰。”
“一开始的失眠可能只是很偶然的状况，一次两次，可是当它形成一种心理障碍的时候就会延长成一个周期状态，越睡不着就越不想睡，越不想睡越睡不着，恶性循环，渐渐地脑皮层会忘记入眠的状态，一到睡觉时间就变得异常亢奋。”
霍经时深知被失眠折磨的痛苦，沉默了几秒，问:“要怎么办?”
“要么依靠药物、理疗，强制睡眠，但有依赖性，要么人为帮他排除睡眠障碍，重新让他的脑皮层找回入睡的路径。”
