历史

第5章(4 / 5)

平常不论是训练还是锻炼,他都能全身心地投入,但今天不知怎,他总是忍不住分神,偷偷瞄向健身房内个人。

夏书衍躺在地上,身穿简单白衬衫,底下是宽松运动裤,由于字马姿势,裤腿往上拉伸,露出截笔直纤细小腿。

腿实在好看,线条平滑流畅,精致得没有丝赘余,白生生到晃眼,让人不禁怀疑他是不是全身都这样莹白如玉。

裴鸣野控制不住自己目光,顺着修长腿往上移动。

那双潋滟桃花眼闭阖,秀气眉蹙起来,额前和鼻尖渗出细细密密汗珠,在

“没关系,放吧。”夏书衍调整下姿势,“都已经习惯,不会有问题。”

裴鸣野狠狠心,半跪在地上,将哑铃压上雪白纤瘦左脚脚踝。

夏书衍抓住另条腿,慢声细语地指导道:“来,慢慢压下去。”

裴鸣野按照他要求,小心翼翼地往下放哑铃,心中大为震撼,怎会有人类能把身体扭曲成这种不可思议姿势?

比起标准字马开胯,夏书衍还在胯部垫厚厚瑜伽垫,开胯幅度已经大于百八十度,所以当右脚脚踝被压得完全贴地时,受力瞬间带来痛楚令他轻哼出声:“唔”

热身方式好像不太样。

“嗯。”夏书衍应声,微微歪歪脑袋,“对,可以请你帮个忙吗?”

裴鸣野想也不想地回道:“当然可以!”

夏书衍目光落在他脸上:“你也不问问是什忙,就说可以?”

裴鸣野愣下,抬手抹掉脸上汗水,低声问道:“那你想让帮你什?”

他们离得很近,那丝低吟几乎是炸响在裴鸣野耳畔,股陌生奇异电流顺着耳根迅速窜上脊椎,他打个激灵,屁股往后跌坐在地上。

夏书衍缓慢地眨眨眼睫:“你怎?”

裴鸣野只觉耳朵发烫,连脚伤都顾不上,匆忙站起身来:“去那边继续练!”

夏书衍闭上眼眸:“好。”

裴鸣野深呼吸口气,稳住心神,双手抓住单杠开始做引体向上。

“很简单,你先帮把哑铃拿过来。”夏书衍将瑜伽砖垫到自己腰后,打开双腿示意到,“然后把哑铃压到脚踝上。”

“什?”裴鸣野不由睁大眼睛,不敢相信自己耳朵,“你要拿哑铃压脚踝?”

夏书衍给予肯定回答:“对。”

裴鸣野举着哑铃拐地走过来,犹犹豫豫地问道:“真要放吗?”

这哑铃着实不轻,他很担心会不会把那两只细骨伶仃脚踝给硬生生压断

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