历史

第13章 永浴爱河(2 / 9)

但换作别日子,伴侣批评就会造成们很大伤害。当他们批评时,们过去痛苦感觉会渐渐出现,使们对伴侣批评更敏感,而造成很大伤害,伴侣批评因引起们过去伤害而加倍伤害们。

小时候,们不解自自己是无辜,父母否定是他们问题,但们却把所有批评、拒绝和责骂都视为是个人犯错。当这些小时候未解决问题出现,们就容易把伴侣讲话当成是批评、拒绝、责骂。们对伴侣批评反应,百分之十是来自他们批评内容,百分之九十则和过去有关。

想像某种东西稍微刺到你手臂或轻

们体内冬眠,直到们感受到爱时,它们才冒出来。如果能够好好处理这些感觉,们会比较快活,创造与爱潜能也比较能发挥。但是,如果不治疗过去却责备对方,只会令们更难过,又再次压抑自己感觉。

压抑感觉在爱中涌现

压抑感觉不可能出现说:「嗨,是你过去未解决感觉。」如果你童年时被遗弃或被拒绝感觉出现,你会觉得被伴侣遗弃或拒绝。过去痛苦投射到目前状况里,小事情也会变成大伤害。

数年来,直压抑痛苦感觉,有天,们恋爱,爱情使们觉得有足够安全开放自己、更实感受。於是们开始感受到过去痛苦。

们过去感觉不只在们恋爱时出现,也在们感到幸福快乐时出现。此时,对夫妻原本应是快乐,却莫名其妙地吵架

例如,在以下情况他们可能吵架:搬新家、布置房间、参加孩子毕业典礼、宗教庆典、婚礼、收到礼物、度假、搭车、完成计划、庆祝圣诞节或感恩节、决定改变坏习惯、买新车、换工作、中彩券、赚大钱、决定花大钱,或有愉快性爱时。

在以上所有这些特殊情况,夫妻双方或方可能在事情发生前后或当时,突然经历无可解释情绪和反应。

九十/十理论

解过去未解决感觉会定期出现后,们就更容易解,为何这轻易就被伴侣伤害。根据九十/十理论,们有百分之九十难过和过去有关,这使们想不出为什自己会莫名其妙难过,只有百分之十难过是和现在经验有关。

们看个例子:伴侣若对们有批评,们也会觉得受伤害,但因们是成人,有能力解伴侣不是真批评们,或可能是伴侣心情不好。这种理解可使批评不至於对们造成太大伤害,不会把伴侣批评当成是自己错误。

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