周游解释：“电视手机屏幕亮度与黑暗
环境形成对比，高亮度对眼睛刺激，会引起眼睛疲劳、不舒服反应，长时间这
做，容易头晕眼花，加快近视形成。”
刘馨感叹：“现在很多人喜欢晚上关
灯玩手机，看来这做
张素华微笑道：“大多数近视都是用眼不卫生造成，包括用眼过度、看书写字时距离书本太近……保持良好看书写字习惯，隔
段便让眼睛时间放松休息，造成近视概率会大大降低。”
主持人然：“哦！所以其实戴眼镜和聪不聪明关系不大。”
葛图默默推推鼻梁上镜框，对旁边周游道：“这是在说
呢。”
众人立刻笑出声，主持人连忙笑着表示没有。
张素华又补充道：“另外在过强或者过暗光线下看书对眼睛都不好。”
[卧槽！好牛逼！]
[不喜欢（×）不配（√）]
[哈哈哈其实苟老师人挺好，就是太直男，不擅长表达关心]
葛图也听过苟清泉大名，他自安慰道：“至少苟老师在关心，他甚至知道错几张牌。”
这想，葛图又打起精神来。
白色纸张反光力强，大太阳天如果在室外看书，眼睛会觉得刺痛。
相应，在暗光下看书写字，光线模糊不清，导致人要眯眼或者埋头才能看清纸页上内容，同样会造成近视。
张素华举例：“所以古时候很多读书人都是近视眼，特别是穷人出身读书人，没钱买蜡烛，只能用煤油灯看书，‘挑灯夜战’里挑就是煤油灯灯芯，其实这样对眼睛伤害很大。”
说起这个，周游也谈道：“不仅是在暗光下看书伤眼睛，在黑暗环境下看电视、玩手机也会损伤视力。”
主持人惊讶道：“诶？是吗？”
给完学习建议，主持人又把话题引到身体健康方面。
背景屏幕上出示近三年来中小学生近视率和肥胖率统计图。
国家直提倡德智体美劳全面发展，近些年也直在给学生减负，提倡学习和运动相结合，但是学生近视率近年来直在50%以上，肥胖率也偏高。
张素华作为小学校长，对这两点感受最深：“现在很多年级孩子已经戴上眼镜，部分是天生，另外些是后天用眼不卫生造成，到四五年级，几乎半孩子都戴眼镜。”
主持人谈道：“们小时候有种说法，就是说戴眼镜都是读书人、文化人，看书看多导致近视，但其实发现有孩子他读书不多，也近视，所以想问问，近视和读书多少真有关吗？”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则可能部分章节内容会丢失。
