医疗技术——2014年项分析发现,只有14%获批医疗设备研究将性别作为关键结果衡量标准,只有4%研究将女性参与者亚组分析纳入其中,这并不奇怪。[86]2010年篇论文发现:“初级心脏起搏器植入过程中急性并发症风险增加,与女性性别有关,与年龄或植入设备类型无关。”[87]2013年,种据称是g,m性人工心脏被研发出来,但它对女性来说太大。[88]它设计者们正在研究个更小版本,这当然很好,但令人震惊是,和其他人工心脏样,[89]女性版人工心脏是在默认男性版出现之后许多年才出现。
即使是些最基本建议,比如如何运动来预防疾病,都是以偏向男性研究为基础。如果你在通用搜索引擎上检索抗阻力训练是否有利于减少心脏病,你会搜到系列文章警告称如果你患有高血压,就不要进行抗阻力训练。[90]这在很大程度上是因为人们担心它在降低血压方面效果不如有氧运动,也因为它会导致动脉硬化加剧。
这些都是真——对男性如此。和以往样,他们是研究主要参与者。但对女性研究表明,这种建议并不是性别中立。例如2008年篇论文发现,抗阻力训练不仅在很大程度上降低女性血压,而且女性动脉硬化程度也没有加剧。[91]这点很重要,因为随着年龄增长,女性血压会比同年龄男性高,而高血压与女性心血管疾病死亡率关系比男性更直接。事实上,女性血压如果比正常水平高出20毫米汞柱,其死于冠状动脉疾病风险是男性2倍。这点很重要,还因为事实证明,常用降压药在降低女性血压方面效果不如男性。[92]
所以综上所述:对于女性,降压药(基于男性受试者开发)没有那有效,但抗阻力训练可能会奏效。只是们没法确切知道,因为所有研究都是在男性身上进行。而且这些研究还没有考虑到做抗阻力训练对于女性预防骨量减少和骨质疏松症方面益处,两者均为绝经后高发疾病。
其他些偏向男性建议包括建议糖尿病患者做高强度间歇训练,这对女性糖尿病患者并没有真正帮助[93](们不知道为什,但这可能是因为女性在运动过程中燃烧脂肪比碳水化合物多[94])。们对女性脑震荡反应解甚少,[95]“尽管女性患脑震荡概率比男性高,而且需要更长时间才能从类似运动中
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