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完美世界 > 龙蛇演义 > 第一章 起伏蹲身若奔马,凌空虚顶形神开

第一章 起伏蹲身若奔马,凌空虚顶形神开(4 / 5)

“这样马步,才算站正确。这些都是生活中就有道理,只是人们平时忽略,是先贤们把它们总结起来,融进武功之中。武功不是神话,它就在生活之中,只要注意,就能化腐朽为神奇。”

王超听着这话,好像下子明白许多。

他感觉到扇自己从来没有见过大门向自己慢慢敞开。

“道理和姿势都告诉你,你先练习半个月吧。半个月之后,在这里等你,看看你站出

公园外是条大河,前几年新修钢筋混凝土大堤,隆起老高,登上大堤水泥台阶有几十级,很陡。

唐紫尘把抓着王超,噔噔噔快步登上大堤。

王超刚才站马步站得膝盖酸得要命,现在又经过这折腾,爬几十级水泥楼,膝盖酸得连站都差点站不起来

“你看这江景!”

唐紫尘不等王超休息,指前面辽阔大河。

就用脚踢。

王超被踢地方仿佛针刺样,肌肉受刺激,全身劲吧嗒下就到位

“起伏幅度不要大,就是脚趾距离。你伏,始终要把这寸距离劲蹲精确,越精确越好!”唐紫尘教时候,十分严厉。

果然,学会伏之后,王超站时间由原来五分钟,延长二十多分钟。

但是二十分之后,王超觉得头有些发晕,这伏,就好像晕船样,胃里面直翻腾。

王超也看着,只觉得这河奔流向前,辽阔至极,岸边水花激荡,两岸积雪皑皑,景色十分怡人。

看着看着,王超觉得自己浑身都舒服许多,腿不酸,腰不痛

“登高望远,视野开阔,心情就轻松,疲劳也就缓解。这就是凌空虚顶。”唐紫尘真像个大姐姐样对王超说着道理。

“纵马奔腾时候,人视野特别开阔,这样骑马也就不觉得累。同样道理,人晕船时候,站在甲板上,吹吹风,向远处望望,也就不晕。”

“所以,站马步时候,不但伏,劲要到位,同样眼光也要放开阔出去,有登高望远意境在里面。”

“是不是感觉到头晕,像晕船样,要呕吐?”唐紫尘好像知道王超感觉。

王超连忙点头。

“不用站,你起来吧,你下身姿势都到位,只不过头没有到位。站时候要头凌空虚顶。”

“什是凌空虚顶?”王超站起来,大口大口喘息半天,才把反胃感觉压下去。

“这是八卦形意门拳经中术语,也难以解释,你跟来。”唐紫尘想想,“到河大堤上你就知道!”

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