所以，她
呼吸之间，立刻气达周身，上到头顶，下到脚版心，旁到两手心。
这种盘坐五心向天
呼吸法，十分精巧。
（五心向天坐法，也就是双盘，就是两个脚版心朝天，两个手心向天，顶门中心向天。少林武术大全中说有练得五心齐跳，有如心脏人，不知道是不是和尚们写书吹牛？）
不过霍玲儿坐着，似乎在呼吸之间攥足
劲，全身顷刻之间，就微微发红，随着，皮肤就火烫火烫，却不出汗。
这种情况，就好像是害羞脸红样。只不过，霍玲儿现在是全身害羞，全身都呈现种玫瑰红颜色。
霍玲儿就这
双盘坐着，两个脚板朝天。以心印桩呼吸运气活血。她双脚赤足，皮肤白皙，褶皱很少，有种晶莹感觉，尤其是十个脚趾，都是整整齐齐，大小均匀，脚趾甲就好像片片薄玉覆盖在指头肉上。
而且脚趾头也是细腻，润滑，没有点因为练功带来茧子，粗糙感。
总之，这双脚如果让人看到，肯定会想入非非，恨不得上去亲吻爱抚番。
不过现在要是高明练家子看见，就会发现霍玲儿整个呼吸非常奇怪。
她每呼口气，小肚子就微微鼓起，同时轻轻扭动腰肢，这个动作使得呼吸口气在小肚子中微微旋转。这总呼吸到腹，然后拧腰摆尾，让气在腹部旋转呼吸法，在太极拳形意拳八卦掌中都有，叫做“转丹田”。
突然之间，她全身皮肤红得好像好滴出来时候，到个极限时候，唰！她下纵身跳起，身形连闪，脚步前趟，个铲脚，好像踢足球般，猛铲中身前铅汞大球。
铃……
重达三四百斤重铅汞大球竟然下被铲起来，铅里面包裹水银流动，发出银铃般声音。
霍玲儿轻轻托，单手就托住被铲起来球。稳稳当当，气息只是微微喘气下，并不显得吃力。
个精巧女孩子，托着个比人还沉重铅汞大球，看上去有点惊世骇俗！
但是，在这个呼吸里面，她却还多出许多动作，其中最为突出就是。她两个脚版心，两个放在膝盖上朝天手掌，也随着呼吸，凸凹。好像是心脏跳动。
而且她头顶上正中央，也同样是起伏。
两手两脚中心肌肉，随着呼吸凹凸，宛如心脏跳动！头顶上正中央也起伏，也是等于心脏跳动！
这种景象，让人看上去，就好像是霍玲儿多出五个心脏样！
双手心，双脚心，头顶各个心脏，随着呼吸跳动。
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