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完美世界 > 点道为止 > 第20章 脊椎伸缩,武术谚语谈放松

第20章 脊椎伸缩,武术谚语谈放松(3 / 4)

苏劫想着武术班许多人挑担情况,确很容易保持不平衡。两个箩筐,根扁担,肩挑起来,上下颠簸,无论是平地、崎岖山路,还是泥巴路,都可以健步如飞,就是真功夫。

如果这钟平衡性和力量运用到格斗之中,那就太恐怖

“小子,这次按摩,你似乎很轻松,你横练功夫长

习,是不是他过段时间就给你疏通按摩?”

“这个倒是。”苏劫点头。

“所以说,训练过程中,单独练习其实很危险,很容易走偏,哪怕是多年老师傅也不例外,因为当局者迷旁观者清。”盲叔道:“你现在还是长身体期间,练习尤其要注意。还好你遇到,每天可以帮助你纠正,否则长歪就很难恢复。当然,只要你塑形成功,骨骼体型固定下来,那就没啥问题。”

知道。”苏劫知道,盲叔对于身体骨骼研究十分透彻,他不禁问:“盲叔,你以前是干什?”

“剑桥医学博士,研究人体细胞和骨骼肌肉之间运动力学所产生激素反应。”盲叔道:“和你挺对眼,毕竟这套重手法按摩是最近才研究出来,临床做很多次试验,其他人都忍受不,只有你这个试验品还行。你要你每天来按摩,让多做临床,可以指点你武功方面东西。”

这个试验品很好?”苏劫想起来欧得利也这说。

“很难遇到。”盲叔手法不停,每下都使得苏劫痛入骨髓。

“对练习锄镢头这招,伸缩脊椎,感觉脊椎很有弹性,为什脊椎会轻易错位。”苏劫问。

“正是因为你锻炼到脊椎,所以才会出现错位。人不是机器,你招姿势,在肉眼看来是标准,可如果精确到毫米、甚至是纳米,那就可能是错误。”

盲叔继续上课:“锄镢头这招,核心就是脊椎伸缩,上钻下扑。武术里面有谚语:前后是本能,左右是功夫,上下是神通。意思是,人在格斗之中,遭遇攻击,直接后退,打人时候前冲,那是本能,是个人就会。而遇到攻击左右躲闪,那就需要苦练技巧,所以称之为左右是功夫。但遇到攻击,上下伸缩,那就是神乎其神,为之神通。拳击、自由搏击等格斗,下潜躲闪搂抱是最难练,运用得好,直接就可以战胜敌人。拳法谚语之中,还有句话,就是:起如挑担,动如槐虫。意思是和人对敌,动之间,就如钻到扁担下面,用全身力量上钻,同时保持平衡,如果是不会挑担人,就会失去平衡,不停打转,甚至倒在地面都不稀奇。”

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