还是很累。全世界人类之中,睡眠质量不好越来越多,如果所有人都能够睡得好,在欧洲皇家催眠协会讲课时候运用组数据来说明,人类寿命起码能够提高百分三十甚至还不止。”
麻大师作为个风水先生,在这里大谈数据,科学,如果是外人看来很荒谬,可苏劫知道其实中国古老玄学,其中很多心理学高深智慧。
欧得利寻找就是这个。
苏劫没有说话,静静听着。
“睡眠所产生脑波活动,在禅家境界来说,称之为‘粗想’。有这个粗想存在,人其实还是没有得到充分休息。而大摊尸法第层境界,称之为‘心安神宁’,在另外些人称之为‘细想’,这就是休眠。在这个状态下,脑波还是有活动,只是那些大脑波活动没有,粗想完全停止,只剩下细想,这个状态之下,人休息质量非常之好,哪怕只睡几个小时,也神清气爽,久而久之身体分泌和各种机能都会得到强化,比起吃什药物补品都要好。”
麻大师在上课。
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