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完美世界 > 点道为止 > 第226章 定静之难,人心懈怠有惰性

第226章 定静之难,人心懈怠有惰性(3 / 4)

好在她平衡性也极强,在眼看要跌倒时候,个旋转,整个人再次站直,身体下压,变得极其稳固,显现出来千锤百炼桩功。

太极拳最重桩功,练到极高境界,下盘如铁,就如“不倒翁”。

“不错,空气摔居然只让她失去平衡,没有被摔倒,她太极功夫简直都直追老陈。”苏劫心中赞叹声。

苏劫现在“空气摔”功夫也已经神乎其神,玩弄心理,让别人自

他对于这种数据已经掌握得精细入微,对于人体洞察也已经到达真正神而明之境界。

现在他要做是压榨出三个室友人体极限,但又不损伤他们身体,掌握好个临界点,这才是真正强大教练能力。

苏劫秉承造神者欧得利经验,对于教练这种工作,全世界也只怕是排在前十。

“你有什数?”女老师再次怒斥:“给停下来,你们好久,没有这玩命锻炼。出事学校得负责。”

说话之间,她就要进行干预。

绝对不给他们停下机会,立刻让他们进行呼吸调整,然后就开始体能训练。

“十组卷腹!”苏劫道。

“十组俯卧撑!”苏劫再次道。

这三个人在魔鬼式训练之下,几乎都快要晕死过去。

“简直是在胡闹。”就在训练之下,个女老师走过来,怒斥苏劫:“这训练会导致横纹肌溶解,严重会导致尿血,肝脏、肾脏都会受损,快给停止。”

苏劫连忙把她拦住。

但她突然手臂转,居然用小擒拿,拧住苏劫手腕,以杠杆原理带动他整个身体,想要使得苏劫跌倒在地。

这是太极拳中擒拿手法,叫做“金丝缠腕”。

但她下抓个空,明明苏劫手腕就在这里,居然突然消失

她整个身体没有稳住,脚步虚浮,向前个跌倒,就如踩空楼梯。为擒拿苏劫,她速度快如闪电,用上很大力量,本来以为十拿九稳,可偏偏落空,这种滋味极其不好受,身体自然就失去平衡。

苏劫看看这个女老师,并没有理会。

他早就看见这个女老师也在操场上锻炼,是在练习太极拳,动作很缓慢,式都很放松,脚步起伏,宛如踩着棉花和云朵。

不过他不管这些,锻炼起来,是六亲不认。

“你们还不停下来?”女老师再度怒斥。

“不要紧,心里有数。”苏劫看着这个女老师,很是年轻,比自己大不几岁,运动过量情况下,会出现很多对身体有害事情,这点苏劫在拉里奇生命科学实验室中不知道看到过多少数据。

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