这种源自灵魂
安定，几乎比任何物质享受都要来得愉悦。
正如论语所言‘颜回居陋巷，
箪食瓢饮，人不堪其忧，回也不改其乐’，大概颜回处于状态，就跟沈炼现在差不多。
只是比起这有‘复圣’之称贤者，沈炼并不能如对方那样，在行走坐卧间，日常生活中，都处于时刻灵魂安定状态。
古往今来那些做学问到
深处人，大都有这种类似境界，所以才能不为外无干扰，做出伟大成就。
外面忽然传来恼人敲门声，短而急促，但显得力道不足。
沈炼并不是个吃苦耐劳人，不过这种自重锻炼，在他强大感知下，几乎可以感受到身上肌肉雀跃，以及对身体力量榨取，那种慢慢接近自身极限感觉，清晰无比，令他有种以前玩网游，获得经验值那种快感。
哪怕是点经验，亦能清清楚楚看到自身进步，以及存在缺陷。
许多人不能坚持锻炼缘故，便是因为缺乏明确目标和对自身状态把握，缺乏动力。
沈炼比这些人都幸运，因为他可以清楚感受到每滴汗水滴落带来收获，心灵上满足和愉悦，可以抵消锻炼带来疲惫。
同时在青霞观介于资源匮乏，他并不能全力锻炼，去寻找自己极限，因为他体质现在并不好，若是稍稍过，也没参茶之类药物补充气血精力，反而得不偿失。
可这足以令沈炼从这种状态脱离出来。
若是侍女，却不应在此时来，因为他已经将其打发走，那便是沈府其他人。
他心中有些不喜，难怪那些修道人要在深山开辟洞府，找个安静场所，这样事情多来几次，任谁都受不。沈炼尽管有些桌恼，还是道：“是谁在门外？”
“
。”
这是个女子声音，略微有些熟悉，沈炼稍微思索，便想起这不正是他
感受着体内药力挥发，逐渐被流动气血吸收，身上有种麻痒感觉，沈炼很是享受这种状态，有些浑然忘。
静待体内气血平静，沈炼才进入早已准备好热水木桶泡澡，洗去身上污垢。
这也是回到沈家好处，若在青霞观，这些事还得自己亲力亲为，浪费时光。
正泡着澡，沈炼十分安逸，缓缓进入定境。
《上清灵宝自然锁心定神真解》中，即使区区宁神养心手段，也给沈炼打开新天地，那尊虚无中诞生神祇，到现在他也无法用任何言语来形容，只是每当观想出神祇时，虽然没有神魂壮大，却降服易散乱念头，他可以感受到种灵魂上充实以及纯净。
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