表现优异者，一律吃上等饭菜——大碗肉食。
陆谦本来准备下等饭菜是白水煮菜的，但想到自己毕竟才上梁山，不要留下苛刻名声，就选择了肉汤炖菜。而现在看，如此效果也是很好地。这些喽啰看不到长远的未来，求的就是一个眼前的吃喝快活，有肉吃就是最大的满足。
陆谦从一个个挺起胸膛的喽啰身边走过，他能看得出，其中的不少人腿都已经在都。场地前首的水漏还有不少才能滴完，但现在已经没有一个人再选择轻易放弃了。
等到
作为一个军人，需要的是铁的意志，钢的精神。站军姿是很无聊，但是这恰恰可以锻炼人的服从精神和意志的坚定。
挺胸抬头，收腹，怒视前方，双脚成60度站立，双手紧贴裤线，全身紧绷。谁都能做到，就像那扎马步。
但是你能做到一分钟，你能做到一个小时么？
当你第一次扎马步可以扎十分钟，到你能一下子扎一个时辰的时候，你就知道它的好处了。
站军姿的意义就好比那扎马步。
到百人，内中更还有二三十老弱。
刘唐先拿着王伦调令去大寨取来五十人丁，陆谦从小寨取出六十人，余下的尽做留守。
小小的营寨十分简陋，也很是简单。
陆谦却在其上花费了好一番心思。先是编练队伍，五人一伍，立伍长；十人一什，立什长；五什一队，立队率；两队一都，立都头。
要与眼下社会相互结合么，都伯、百人将这类的官衔可没有都头更让宋朝人明了。
陆谦不是打算把自己手下的喽啰练成后世的PLA，他只是要把纪律和服从灌输到手下人心中。正好趁着这几日改善生活，这么做就能在一定程度上减少喽啰们的抱怨。
当他走进小寨，谁被不少人看在眼里，却再无第一日那般，不顾禁令，向陆谦行礼的做派。
这都是用一顿顿荤肉好菜被‘练’出来的。
敢有不准禁令的，一律吃下等饭菜——肉汤烩菜；
严格遵守禁令的，一律吃中等饭菜——猪羊肉炖菜；
陆谦赶到小寨的时候，作为寨子里的两个队率——唐伍、周大明正在督促着喽啰站军姿，后者为众喽啰里最高大者。
也亏得这小寨距离大寨稍微有些远，不然的话，这几日山寨里高高兴兴之余，谈论的除了陆谦的能耐和大方外，就还多了他的古怪了。
站军姿是学生军训时候必须要学的第一课，可说是一切军事动作之母。
虽然也有一些人把军姿齐整看做是样子货，是‘杂耍’，是很傻很傻。
但陆谦要在这里说上一句，这么认为的人都是大大傻逼。
