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完美世界 > 了不起的我 > --对自己的应该思维:我们为何无法接纳自我

--对自己的应该思维:我们为何无法接纳自我(2 / 4)

们还接着上面那个要努力年轻人来说。

他告诉,到后来,他感到自己开始懈怠,为鼓舞自己继续努力,

想,生活中有多少人在跟你灌输“应该如此”信条呢?

·电视上偶像剧在告诉你,该怎谈恋爱;

·精明商家在告诉你,该怎给情侣送什礼物;

·结婚时候要拍什婚纱照;

·有个水果贩子在个平安夜发明平安夜要吃苹果,于是,平安夜送苹果就变成种标配。

,没有周六周日,努力学习些东西。每次学习时候都很开心,可是每当效率变低时候,他就会觉得沮丧,觉得自己不如这样奋斗着猝死算

可是又有时候,他觉得自己这种放弃心态真是太弱,觉得人家创业比他辛苦太多,自己奋斗日子还长着呢。

该怎理解这种心态呢?你可以看到,这种心态里,有种自强迫存在,就来自“应该要努力”应该思维。

们来想想,自然努力是怎

也许你也会看到身边那些真正努力人,他们心里有个想实现目标,但其实他们并不那关心自己努力不努力这件事。

心里有太多“应该”在告诉们怎做,这些应该思维变成们对自己情感限制,并最终取代们真实情感表达。这就是自应该思维最大问题。

听到这儿,也许你已经明白。“应该如此”应该思维,它本质,是用社会规则、他人期待或者文化习俗,代替们自发行动。

应该思维完整语句也许是:既然别人觉得那样做是对,那就应该那样做。既然别人期待这样,那就应该像别人期待这样做。

也许你还会有点困惑:刚刚所有故事里主人公,他们想努力、想改变,看起来也是自主自愿,没有人强迫他们,这难道不是自发行动吗?

其实,这不是自发行动,而是对自发种模仿。

他们会把所有注意力都放到事情上,他们只想把事情做成。这时候,努力是种自主自发状态,是创造活动所产生副产品。

可是,当个人觉得自己“应该要努力”时候会怎样呢?

他会想,“虽然也不知道自己要做什,可是既然那些成功人都很努力,头悬梁锥刺股这件事也会啊。”于是他开始遵照内心应该规则行事。

他读书、听讲座、学习。可是他心里并没有特别想做成事情。只想要努力这种状态本身,因为“努力总是对”。

应该思维本质是模仿

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