亲密关系是可能把你塑造成系统需要的样子。所以有些人觉得一个人更自由,也很能理解。
害怕不被接纳、害怕承诺和害怕改变自己,这三种不同形式的自我中心,成为我们建立亲密关系最大的障碍。
有时候,因为孤独,我们需要在一起,因为这些疑虑,我们又不能真的跟对方分享我们心里的秘密。所以作为一种折中的解决方案,我们就彼此戴着面具,一起配合着扮演一段亲密关系。
在这样的关系中,人们假装亲密,却各自孤单。有些人会出轨,有些人会物化对方,把关系变成一种利用、占有或者寻找刺激的途径。
可是内心的空虚和孤独会告诉他们,他们并没有完成人生的重要课题。
女朋友有要跟他结婚的意思,他很焦虑,苦思冥想该怎么办。
有一天,他去参加一个朋友聚会,遇到了一个很漂亮的姑娘,觉得自己豁然开朗,“对啊,我将来就是要找一个更漂亮的女朋友啊,所以现在不能结婚。”
“找个漂亮女朋友”的幻想,保留了承诺外的可能性,他的心反而安定了下来。女朋友让他去见家长,他也就去了,想着,反正我不结婚,反正我要找一个更漂亮的女朋友。
我就问他:“你到底是想找更漂亮的女朋友,所以不想结婚,还是单纯害怕跟现在的女朋友走得太近,害怕承诺呢?”
他想了想说:“都有吧。我现在还看看书,学学东西,玩玩游戏,万一我结婚了,我担心自己一点空间都没有了。而且,结婚牵扯到两个人的家庭,七大姑八大姨,我想想就害怕。”
建立亲密关系的方法:发自内心的承诺
那么,怎么才能真的建立起亲密关系呢?
我的答案是:发自内心的承诺。
我承诺,即使错过可能性,即使你不完美,我也愿意去爱你。我愿意为我们俩的关系负责,我愿意接受关系的种种限制。
如果你有了这种承诺,看起来,亲密关系仍然会有种种限制,可是因为这种承
他说的,除了害怕承诺,其实还提到获得亲密感的第三种障碍,那就是害怕被改变。
有人跟我说,单身久了,都不习惯再去找对象了。
一个人想吃什么,自己可以做,想玩什么,马上就可以玩了。如果有对象了,还要照顾对方的情绪,要找两个人都合适的活动,别说玩会受限制,连学习的时间都没有了。
他说的没错。亲密关系会挤压自我的空间,在一段亲密关系中,你一定会牺牲某些自主性。亲密关系会改变你的生活习惯、品位、情感表达。
还记得第三章关于关系的互补的课吗?