得来。未经练习，这种转换可能会严重削弱你有限
意志力储备。这种习惯同时还需要你对自己能力有信心——坚信自己所做之事是重要而且将会成功。这种坚定信念往往建立在已取得职业成就基础之上。比如艾萨克森就比
名新手小说家更容易转入写作模式，因为艾萨克森此时已经成为名受尊重作家，他知道自己有能力写出部史诗级传记，也懂得这将成为他职业道路上项关键任务。这种自信对于激励艰苦努力会有很大作用。
个人也偏爱记者哲学深度工作，因为这也是将各项工作安排到日程中所采用主要方法。换言之，在深度工作中不是禁欲主义（尽管偶尔也会嫉妒同行计算机科学家唐纳德·克努特完全与世隔绝但却不用心怀歉意），也不会像双峰主义者样接连安排多天深度工作时间，此外，尽管很有兴趣采用节奏哲学，但是日程安排已经很满，没办法压缩出时间施行这种习惯。更多时候如艾萨克森样，面对每周工作，竭尽可能压缩出更多深度工作时间。比如，写作本书过程中，会充分利用任何小段空闲时间。如果孩子睡着
，就会拿出笔记本，把自己锁到书房里。如果妻子在周末要去附近安纳波利斯拜访她父母，就会抓住有额外人照看孩子机会，躲到他们房子个安静角落去写作。如果工作中有次会议取消，或是下午没有安排，就会来到学校里最喜欢间图书馆里，写上几百个词。诸如此类。
要承认，自己并没有彻底采用记者哲学。比如，不会临时决定所有深度工作。通常会在每周开始时候制定计划，决定周哪些时候要深度工作，然后再在每天开始时候根据需要调整决定（想解是如何制定惯例计划，参见准则4）。减少临时决定是否做深度工作次数，因此保留更多心理能量用于深度思考。
最后还要提点，记者哲学深度工作日程安排是很难办到。如果你对自己从事工作价值有足够信心，实现深度工作技能也足够熟练（们将在后续策略中继续探究这种技能），记者哲学将是种出乎寻常好办法，能帮助你在紧密日程安排中挤出大量深度工作时间。
习惯化
人们对于那些利用头脑创造有价值事物人经常忽略是，他们很少会打乱自己工作习惯。们来看看普利策奖获得者、传记作家罗伯特·卡罗（RobertCaro）例子。2009
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