“肯定有上百种。”苍鹭回答,“你想,们每个人都必须适应各自童年特定情形,所以就产生各种行为模式,关联着各种情感和情绪,就像马赛克色彩样繁多复杂。”
“可以问下你究竟是怎分析这些行为吗?”蛤蟆问道。
“当然可以。画张图你就知道。”苍鹭回答。苍鹭继续说道:“当然,这个图关键在于,知道你也开始认识到,就是所有这些行为策略实际上都是从们童年发展而来防御机制,用来保护们免于受到危害。这危害可能是真实存在,也可能是想象出来。当成年人怄气、撒泼、郁闷或是厌烦时候,们会想他们究竟是行为不当,还是在无意识或无法控制地重演童年行为模式。”
“好吧,那又是多大点儿错呢?”蛤蟆感觉被
”苍鹭耐心地说,“关键就在这里。撒泼正是表达愤怒种幼稚方式。就像孩子听到大人说'不行,你不能这样!'这让孩子非渚愤怒,同时又感到无助,因为对那个让他生气大人,孩子没法用,bao力或者带有攻击性行为去回应,所以唯能做就是躺倒在地,又踢又叫。而当成年人也这干时候,们会说他在'无理取闹'。”
“唔,想大概也无理取闹过几回。但不是最近事儿。”蛤蟆接着说,“你说过不带攻击性地释放愤怒是需要段时间,可是撒泼也持续不多久啊!”
“是这样,不过有些方式可以持续很久,几个小时甚至好几天。”
“比方说呢?”蛤蟆问。
“比方说怄气呢?”
“怄气?从没觉得这是发怒种方式。”
“认为它是。”苍鹭说,“怄气人是总绷着脸、阴沉沉样子,而且安静得很反常。蛤蟆,在看来,’适应型儿童’所有行为里,惬气是最能说明怎样用时间来稀释愤怒例子。通常这是孩子在权威之下无法随心所欲才做出反应。成年人或许会因为输掉场权力斗争而生闷气,也是同样道理。说白,怄气是输家在对强大赢家做出反应。
“这个行为完成们刚才讨论,所谓通过逐步少量降压来降低愤怒强度,这样攻击性肯定也就减弱。”
两人随之沉默良久,各自陷入沉思。蛤蟆开始越来越强烈地觉察到,他许多行为都源自“适应型儿童”自己。苍鹭则试图搞懂蛤蟆在多大程度上理解这些问题,同时自问,作为咨询师,是不是话说得太多。
最终,蛤蟆先开口问:“孩子学习愤怒,还有没有别方式?”
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