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准则1 工作要深入(24 / 33)

度工作状态时间。回到个人例子上,这种认识对于如何安排学术研究产生非常重要影响。以前经常关注于滞后性指标,比如每年发表论文数。然而,这些目标对日常行为缺乏影响,因为不知道短期内做什可以立刻对长期指标产生即时可观改变。当转而关注深度工作时间之后,突然间这些指标都与日常有关联。多个小时深度工作时间立刻就能显示在计分板上。

原则3:准备个醒目计分板

“计分时候,人们表现很不同。”4DX作者解释道。当驱使你团队专注于所在组织极度重要目标时,在个公开地方记录、跟踪他们引领性指标非常重要。这个计分板可以制造种竞争氛围,驱使他们专注于这些指标,即使其他诉求吸引他们注意力时候也不例外。此外计分板还可以强化动机。旦团队注意到他们在引领性指标上成功,他们就会很投入地保持这种状态。

在前述项原则中,提出要想个个体专注于深度工作,用于深度工作时间应该作为引领性指标。因此这个人计分板应该是工作场所人工制品,显示这个人当前深度工作时间。

早期4DX实验中,设定种简单但有效计分方式。⑤拿出张卡片纸,将其剪成条,每条记录当前学期个周。而后在每条卡片上记下每周日期,将其贴在电脑显示器旁边墙上(在这里无法忽略它存在)。每都在当周卡片上简单地做个标记,记录当周深度工作时间。为使这个计分板带来动力最大化,每当学术论文取得重要进展时(比如解决项关键论证),就会在实现这个成果那个小时标记上画个圈。这做有两个目。首先,这样可以使从本能层面将累积深度工作时长与实在结果相联系。第二,这样有助于校准个人对于完成每项成果所需深度工作时间期望。这种做法(比最初想象要更有效)激励每周都挤出更多深度工作时间。

原则4:定期问责

4DX作者详细阐释保持专注于引领性指标最后步是要“保持节律性地与同享极度重要目标团队会面”。在这些会议中,团队成员必须直面计分板,投入到特定行为以保证下次会议之前提升分数,同时要讲述上次会议中做承诺结果如何。他们指出此类回顾会议可以压缩到几分钟时间内,但是必须经常举行,以确保其效果能被人感受到。作者称这

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